臉上長(zhǎng)斑 因?yàn)榇┨�少�?/h3>

城市的街頭經(jīng)�？梢�(jiàn)“美麗凍人”的年輕女性，穿著短裙，露著腿、腰等。醫(yī)生表示，這樣穿衣，不會(huì)讓你變得美麗，只會(huì)越來(lái)越丑，因?yàn)�，冷女人臉上易長(zhǎng)斑。

南京市第一醫(yī)院中醫(yī)針灸科王晶主任表示，“冷女人”的血行不暢，不僅冬天會(huì)手腳冰涼，而且面部容易長(zhǎng)斑，同時(shí)，體內(nèi)的能量不能潤(rùn)澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。女人的容貌要水潤(rùn)通透，就要求體內(nèi)氣血也能夠通暢。冷天里穿著太清涼，身體的血液容易淤滯，長(zhǎng)期如此，臉上就長(zhǎng)斑了，臉色也不好。

許多白領(lǐng)女性出現(xiàn)“屏幕臉”，面色暗淡、長(zhǎng)斑、蒼白等，其實(shí)都是氣血出了問(wèn)題，長(zhǎng)期勞累、工作壓力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不暢還會(huì)帶來(lái)很多的婦科疾病。天氣轉(zhuǎn)涼以來(lái)，南京市第一醫(yī)院婦科病患者數(shù)量上升了30%以上，都是凍出來(lái)的婦科病。

王晶表示，女人的生殖系統(tǒng)是最怕冷的，下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒，除了手腳冰涼痛經(jīng)外，還會(huì)造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。

中醫(yī)常說(shuō)“暖宮孕子”，只要子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除自然就懷上了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。因此，那些身體素質(zhì)較差的女性，不要羨慕別人穿得風(fēng)姿綽綽更抗凍，除了冬季要注意保暖以外，還可以吃一些“防燥不膩”的平補(bǔ)之品。

王晶建議女性冬季注意養(yǎng)陰護(hù)陽(yáng)，多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等，要適當(dāng)補(bǔ)食牛、羊、狗肉，以補(bǔ)陽(yáng)滋陰、溫補(bǔ)血?dú)�、增�?qiáng)體質(zhì)和抵抗力，更起到潤(rùn)澤臟腑、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的效果。

相關(guān)文章

• 女性養(yǎng)顏多吃這四種紅色食物
  平時(shí)的生活當(dāng)中有很多女性朋友們并不知道按照什么樣的方法來(lái)美容養(yǎng)顏，讓我們的身體更加的健康，有很多的人們都認(rèn)為如果女性朋友
• 中醫(yī)怎么退黑眼圈？用艾葉泡腳
  其實(shí)在我們的身邊有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常熬夜，或者是睡眠不足這種癥狀，經(jīng)常熬夜睡眠不足給我們的身體帶來(lái)的危害也是比較多的
• 用三七粉做面膜讓肌膚美白出眾
  現(xiàn)在在我們的身邊有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的使用三七粉來(lái)做面膜，讓我們的肌膚更加的美白出眾，給我們的身體帶來(lái)的好處
• 體內(nèi)毒素多就使勁排毒？排毒需要區(qū)分體質(zhì)
  其實(shí)有很多的人們并不知道，如果我們體內(nèi)毒素比較多的話，我們一定要按照正確的方法來(lái)排毒，讓我們的身體更加的健康才是最重要的
• 5款養(yǎng)生茶 助你擺脫亞健康
  有很多的人們并不知道按照什么樣的方法來(lái)養(yǎng)生，才能夠讓我們的身體更加的健康的，5款養(yǎng)生的茶能夠幫助我們擺脫亞健康，給我們的