應用中藥進行美容，內(nèi)服的有湯劑、散劑、膏劑、酒劑，以及美容藥膳等。生活中藥膳美容應用較多，其實這是基于中醫(yī)“醫(yī)食同源、藥食同源”的理論，選用某些作用相關(guān)的藥物和食物配制成食品，以達到美容和保健的雙重功效。外用有洗、熏，以及面膜敷等，又以面膜應用較多。日常生活中，采購幾樣常見的美容中藥，煲一鍋美容湯，或是做一個美容面膜，既可以美容又可以調(diào)養(yǎng)身體，何樂不為呢?下面介紹幾種效果顯著，材料易得，制作簡單的美容方，有興趣的不妨試試。

　　外用美容方

　　粉刺露：黃柏10克，黃芩10克，甘菊花10克。以3碗冷水浸泡藥材30分鐘，煎取1碗藥液，用無菌紗布過濾取液，以面膜布沾濕敷臉，15分鐘后洗凈，可以消炎解毒，改善粉刺。

　　白玉潤澤霜：香蕉50克，杏仁粉20克，蜂蜜少許。香蕉切成小塊，置于小碗中搗成泥狀，加入杏仁粉，蜂蜜攪拌均勻。避開眼唇敷15~20分鐘，每周1~2次，夜間使用，一次用完，具有細致肌膚，潤澤養(yǎng)顏的功效。

　　晶瑩柔敷：玉竹30克，糯米粉適量。玉竹洗凈剪碎，加水250毫升煎取汁液，待涼，將糯米粉緩緩加入藥液中，攪拌均勻成糊狀面膜。避開口鼻敷15~20分鐘。每周使用2~3次，連續(xù)5周。最好一次使用完畢�？梢员�濕亮白養(yǎng)顏。

　　美容藥膳

　　羅漢果煲烏雞：羅漢果30克，烏雞1只，枸杞子20克，大棗8枚，料酒10克，姜5克，蔥10克，鹽4克，味精3克。將羅漢果洗凈，拍松;烏雞殺后，去毛、內(nèi)臟及爪;枸杞子去果柄、雜質(zhì)，洗凈;紅棗洗凈，去核;姜拍松，蔥切段。將材料放入煲內(nèi)，加入清水，武火燒沸，再用文火煲35分鐘，加入鹽、味精即成。本方潤肺，滋陰，補血。適用于肺燥咳嗽，氣血虧損，面色憔悴等癥。

　　何首烏粥：何首烏50克，水煎取濃汁。與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥，當早點或夜宵食用。具有補肝益腎、生精養(yǎng)發(fā)、抗衰、烏發(fā)的作用。

　　清熱祛斑湯：瘦肉250克，鯽魚100克，蓮子10克，燈芯草3克，紅棗8枚，生姜4片，淡竹葉6克。先將中藥置砂鍋中清水煮30分鐘，再加魚、肉同鍋燒滾后改文火煮40分鐘，以鹽、油調(diào)味即可。此湯具有清熱和胃，增白除斑之效。常飲此湯，可增強皮膚抵抗力，不易生暗瘡、雀斑，而潔白如玉。