能使你臉部苗條的穴位知多少
在顏面針灸中, 藉由刺激臉部及耳部的穴位,讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。
你只需每天1次,每次1個(gè)小時(shí),2個(gè)星期后,就會(huì)看到效果。但要注意,一開始做時(shí)慢慢來,適應(yīng)以后,甚至可以一邊敷面,一邊做針灸運(yùn)動(dòng)。
針灸美容的分類和原則----針灸美容,就是運(yùn)用針刺、艾灸的方法,補(bǔ)益臟腑,消腫散結(jié),調(diào)理氣血,從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患,進(jìn)而達(dá)到強(qiáng)身健體、延緩衰老、美容養(yǎng)顏的目的。
百會(huì)穴———預(yù)防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn),即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。
攢竹穴———緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽穴———消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。
承泣穴———眼袋松弛。位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機(jī)能,從而防止眼袋松弛。
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