專家指導(dǎo)：讓皮膚潔白無瑕 想擁有白嫩水潤的皮膚嗎，想讓你備受矚目嗎？生活中你多多注意些你就會發(fā)現(xiàn)你的皮膚變得白凈水潤了。讓皮膚潔白無瑕趕緊行動吧！>>>>>天然美膚沐浴法

讓皮膚潔白無瑕——多喝水

水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

讓皮膚潔白無瑕——多吃含VC的蔬菜水果

多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜�有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。

讓皮膚潔白無瑕——充足睡眠

有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。