夏季炎日干燥，陽關(guān)強(qiáng)烈導(dǎo)致很多女性皮膚遭到嚴(yán)重的影響，于是乎各種各樣的美膚化妝品不斷問世。殊不知夏季護(hù)膚保濕是關(guān)鍵。在此中醫(yī)美容專家教你怎樣保濕皮膚。

第一步：去角質(zhì) 清除皮膚污垢

眼下為了防止皮膚曬黑，很多MM都會買一些含有美白成分的護(hù)膚產(chǎn)品進(jìn)行比較集中和密集的美白護(hù)膚。然而當(dāng)你的肌膚蓋滿了老廢角質(zhì)時，再多的美白成分也是無法被吸收的哦。因此，趕緊先來去去角質(zhì)吧，為你的美白做鋪墊。夜晚是老廢角質(zhì)產(chǎn)生速度最快的時候，因此，早上是去角質(zhì)的絕佳時刻。MM們可以根據(jù)自己的膚質(zhì)和需要將磨砂顆粒與潔面產(chǎn)品混合使用，即溫和又有效。如果你想一次去角質(zhì)去除得比較徹底的話，還可以選用去角質(zhì)面膜，這種方式尤其適合油性肌膚的MM。

第二步：補(bǔ)水保濕 修復(fù)肌膚

平日工作繁忙的你，可能只是每天用些爽膚水當(dāng)做給肌膚補(bǔ)水了吧。不過當(dāng)下美白防曬大戰(zhàn)在即，這些是不夠的，何不給肌膚來次徹底的深層補(bǔ)水呢?大家注意啦，補(bǔ)水的工作特別適合在去角質(zhì)之后進(jìn)行，因為那會兒肌膚的毛孔都打開了，補(bǔ)水精華比較容易進(jìn)入肌膚里層。建議大家每日都在晚上潔面后敷上一張在補(bǔ)水保濕精華中充分浸泡后的紙膜，非常有效而且紙膜的價格也是相當(dāng)便宜哦。

第三步：面部按摩 提亮膚色

在補(bǔ)水步驟完成之后，要想將皮膚調(diào)整到最佳的狀態(tài)來抵抗外界傷害，那么為面部排毒按摩就必不可少啦。面部按摩能促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，加快肌膚內(nèi)部老化廢棄物的排出，凈化肌膚內(nèi)部環(huán)境，恢復(fù)肌膚的光彩亮麗。專家建議有條件的MM節(jié)日期間可安排一次美容院的按摩排毒護(hù)理;或者平時也可自我按摩，改善膚色。自我按壓法：雙手輕握成拳狀按于臉部下沿，“輕輕按壓，緩緩松開”--有節(jié)奏地按摩。然后用兩指輕輕夾住耳朵，中指輕按耳朵的前部。之后分別以額頭、眼部和臉頰為中心向耳朵的方向輕柔地推展。最后由鼻翼兩側(cè)朝下顎，再向下顎的最下方輕柔地推展按摩。

中醫(yī)表明：做好以上三步夏季護(hù)膚就可以輕輕松松美容保濕，是皮膚變得不再粗糙。>>>>>4個妙招教你輕松擺脫雙下巴