夏季保濕，是女性護(hù)膚的一個重要步驟。但是很多女性在保濕的時候有些急于求成，沒有做好保濕的基本工作，常常進(jìn)入到保濕的誤區(qū)里。夏季保濕有哪些誤區(qū)呢?

誤區(qū)1：保濕等于洗臉。

保濕的范圍很廣，除了每天洗臉2～3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物�；瘖y品在臉上停留時間不宜過長，3～6小時要及時卸妝。

誤區(qū)2：往臉上噴純凈水為臉部補(bǔ)水。

這種方法雖然可以讓肌膚享受一瞬間的滋潤快感，但由于表面張力的緣故，普通水滴在皮膚上通常呈球形，不容易被吸收。相反，隨著這些水分的蒸發(fā)，還可能將表皮原有的水分一起帶走，令皮膚更加干燥。正確的做法是，用有深層補(bǔ)水功能的噴霧柔膚水為臉補(bǔ)水。

誤區(qū)3：從外面回來立即用毛巾裹冰塊冷敷面部。

用毛巾裹冰塊冷敷面部只適合于油性皮膚的女性，要在潔膚后進(jìn)行，這樣對減少油脂分泌有效，而干性皮膚的女性不適合這種做法，油脂本身就是干性皮膚的保濕劑。

誤區(qū)4：隔天使用面膜或做熏蒸。

對于油性皮膚女性，撕剝型面膜是保濕護(hù)膚的首選。但如果隔天使用，就會加速皮膚老化，因此每周做1～2次比較合適。熏蒸雖然有助于肌膚恢復(fù)彈性，但使用過于頻繁，也會給嬌嫩的皮膚細(xì)胞造成損傷，所以正確的做法是每周在專業(yè)美容院里做一次熏蒸。

夏季保濕做好了，肌膚就會水當(dāng)當(dāng)?shù)�，你難道不想擁有一張嫩過嬰兒的臉嗎?那就趕緊認(rèn)清保濕的誤區(qū)，遠(yuǎn)離它們吧!