俗話說(shuō)：一白遮百丑。女性的皮膚好比穿在身上的一件外衣，外衣光彩照人當(dāng)然引人注目。進(jìn)入初秋，我們是不是應(yīng)該放松皮膚的保養(yǎng)和美白呢?這個(gè)想法你千萬(wàn)不能有，皮膚美白要常抓不懈。其實(shí)皮膚美白沒有想象中的那么繁瑣，每天只要花上十幾分鐘，就能讓你輕松變白。

方法一：冷熱水交替洗臉會(huì)讓皮膚既干凈又有收縮毛孔的作用。

方法二：臨睡前將黃瓜切片放在臉上，過(guò)幾分鐘后拿下，持之以恒。這是一個(gè)被實(shí)踐證明了的十分有效的美白方法。

方法三：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關(guān)重要的一步，同時(shí)也是眾多美白方法中的基礎(chǔ)。

方法四：睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上10分鐘左右，每周3次，堅(jiān)持可以使你的皮膚清亮透白。

方法五：出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關(guān)鍵一步。

推薦閱讀：

中醫(yī)教你秋季怎樣護(hù)膚                      吃什么食物能美白?