黃褐斑一般認(rèn)為與內(nèi)分泌有關(guān)，由于體內(nèi)黃體酮合雌性激素增加時(shí)，促進(jìn)局部色素沉著，或由于腦垂體分泌較多黑色素刺激引起的。可以用按摩調(diào)理黃褐斑。黃褐斑是指面部常出現(xiàn)面積大小不等的斑片，小的如錢(qián)幣大小，或蝴蝶狀；大的如地圖布滿顏面。黃褐斑一般認(rèn)為與內(nèi)分泌有關(guān)，由于體內(nèi)黃體酮合雌性激素增加時(shí)，促進(jìn)局部色素沉著，或由于腦垂體分泌較多黑色素刺激引起的�？梢杂冒茨φ{(diào)理黃褐斑。

中醫(yī)認(rèn)為常按以下9大穴位能有效治療黃褐斑，達(dá)到美容效果。

專(zhuān)家介紹中醫(yī)所說(shuō)的阿是穴，也就是哪里有病哪里就有穴位，對(duì)于色斑也是這樣。產(chǎn)生色斑的地方往往血液循環(huán)不好，按摩就可以疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血，從而淡化色斑。如果配合針灸效果會(huì)更好。

專(zhuān)家還提醒大家，產(chǎn)生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫(yī)認(rèn)為，大多數(shù)面部色斑產(chǎn)生的原因都是肝郁氣滯，即由不良情緒等引發(fā)，很多長(zhǎng)色斑者還伴有一些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等，所以特別是女性長(zhǎng)色斑時(shí)要警惕身體的疾病。

同時(shí)，專(zhuān)家介紹了上述9個(gè)穴位的取穴方法。

三陰交 在小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

陰陵泉 位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷處。

地機(jī) 位于陰陵泉穴下10厘米。

膻中 胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)。

關(guān)元 下腹部正中線上，臍中下10厘米。

氣海 第3腰椎棘突下，旁開(kāi)5厘米。

腎俞 在第二腰椎棘突旁開(kāi)5厘米處。

足三里 外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。

脾俞 背部，在第十一胸椎棘突下，旁開(kāi)兩指寬處。

總之，要想徹底治愈黃褐斑不能光靠護(hù)膚美容產(chǎn)品，也不能光靠按摩，得多種方式并用，更重要的是預(yù)防黃褐斑的發(fā)生。在日常生活中養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，科學(xué)安排飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，保持一個(gè)愉悅的心情，這些對(duì)預(yù)防和消除黃褐斑都很重要。