擁有潔白漂亮的肌膚是每個(gè)女人的夢(mèng)想，很多女性不惜花大量金錢(qián)購(gòu)買(mǎi)護(hù)膚產(chǎn)品，今天小編為大家介紹最省錢(qián)的美容方法，常喝茶就可以起到美容保健的效果。

(1)珍珠茶

滋補(bǔ)功效：延緩衰老，清熱消炎解毒，養(yǎng)顏美白，消除皮膚上的"小痘痘"使皮膚紅潤(rùn)、光潔。

材料：優(yōu)質(zhì)珍珠粉3克，高級(jí)綠茶3克。

作法：將高級(jí)綠茶用80℃左右的水泡3分鐘后，用茶湯送服珍珠粉。每隔10天服用1次。

(2)牛奶紅茶

滋補(bǔ)功效：滋養(yǎng)氣血，補(bǔ)肝強(qiáng)腎，暖胃，提神。

材料：純鮮牛奶100毫升，紅茶3克或袋泡紅茶1包。

作法：袋泡紅茶l包或祁門(mén)紅茶3克，用50毫升沸水浸泡3分鐘，取濃茶汁，將鮮牛奶煮沸，與茶汁調(diào)和成牛奶紅茶。每天早晨伴早餐飲服。

(3)蘆薈茶

滋補(bǔ)功效：美白養(yǎng)顏，幫助消化，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。

材料：蘆薈適量，綠茶3克，蜂蜜少量。

作法：蘆薈去皮榨汁，綠茶用90℃的開(kāi)水沖泡3分鐘制成濃茶汁，與蘆薈汁兌和，加入少量蜂蜜，拌和，即可飲用。

(4)芝麻蜂蜜茶

滋補(bǔ)功效：具有潤(rùn)膚功效，對(duì)于皮膚粗糙、毛發(fā)干枯者有一定的療效。

材料：黑芝麻15克，高級(jí)綠茶3克，蜂蜜5克。

作法：黑芝麻入鍋內(nèi)焙炒至焦黃出香，研末。取綠茶、芝麻沖泡約5分鐘后，調(diào)入一小匙蜂蜜，攪拌均勻后可飲用，將茶葉與芝麻一并嚼食。

(5)首烏紅棗紅茶

滋補(bǔ)功效：性溫和，具補(bǔ)益肝腎的功效，能使頭發(fā)烏潤(rùn)，皮膚細(xì)嫩，臉色紅潤(rùn)。

材料：棗8粒，袋泡紅茶2包。

作法：袋泡紅茶用100毫升的開(kāi)水沖泡，制成紅茶汁，將何首烏、紅棗洗凈，紅棗去核;向鍋中加入300毫升水，放入何首烏、紅棗用大火煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮30分熟與紅茶汁混合。分歡飲用

(6)桂花茶

滋補(bǔ)功效：強(qiáng)肌滋膚，消炎、抗菌、愉悅心情。

材料：桂花干2克，綠茶3克。

作法：將茶葉和桂花混合后，用90℃的開(kāi)水浸泡3分鐘，每日一劑，可沖泡3次。

(7)玫瑰紅茶

滋補(bǔ)功效：美容養(yǎng)顏，潤(rùn)膚有彈性。

材料：紅茶3克，玫瑰花3朵，方糖一塊，檸檬一片。

作法：紅茶用100℃開(kāi)水沖泡3分鐘，取茶汁，加入玫瑰花、方糖、檸檬，酸甜可口，夏天可加冰塊。

(8)葡萄美容茶

滋補(bǔ)功效：有減肥、美容的作用。

材料：葡萄100克，蜂蜜適量，綠茶3克。

作法：將綠茶用沸水沖泡、再將葡萄與白糖加冷水60毫升、然后與綠茶茶湯混合飲用。

以上為愛(ài)美的女性朋友介紹了8款美容養(yǎng)生茶，此方法既簡(jiǎn)單又經(jīng)濟(jì)，且效果極佳，想要擁有紅潤(rùn)肌膚的愛(ài)美人士一定不要錯(cuò)過(guò)喲。