“愛(ài)美之心，人皆有之”自古以來(lái)，這是不變的真理。不光是女人，包括男性朋友，都希望自己青春常駐，拒絕皺紋。近來(lái)，有消息聲稱，研究人員發(fā)現(xiàn)面部熱敷可以增加保護(hù)細(xì)胞的蛋白質(zhì)，預(yù)防因紫外線照射導(dǎo)致的皺紋。毛巾泡開(kāi)水，這種既便利又廉價(jià)的方法，讓商場(chǎng)的天價(jià)抗老產(chǎn)品情何以堪!這種觀點(diǎn)正確與否暫且不論，單就這冷敷和熱敷的美容法，還是可圈可點(diǎn)的!　熱敷主要作用是促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，有利于化瘀、消腫、止痛和促進(jìn)傷口愈合。至于是否真的能抵御皺紋，還需要更給力的科學(xué)依據(jù)證實(shí)。但它在某些護(hù)膚領(lǐng)域的功效是毋庸置疑的。

A 晨起敷一敷，毛孔大開(kāi)順利排毒

早晨起床時(shí)，肌膚通常浮腫并暗淡，在洗臉之前用熱毛巾對(duì)肌膚進(jìn)行一分鐘左右的熱敷，溫?zé)岬挠|感傳遞四肢百骸，帶來(lái)舒適和愉悅。這時(shí)候，毛細(xì)血管城門大開(kāi)，后續(xù)的潔面可以更有效的祛除油脂，讓毒素與廢棄物沿著毛孔順利排出，改善暗沉的膚色。

B 面膜之前護(hù)膚之后，吸收養(yǎng)分的推手

敷面膜之前的熱敷尤其重要，因?yàn)橹挥忻�孔盡量打開(kāi)，面膜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能徹底被吸收。而在護(hù)膚程序，尤其是精華液之后，將雙手搓熱敷在臉上，可以起到類似“肌底液”的推手作用，讓精華大展拳腳。

Tips：無(wú)論是熱毛巾敷臉，還是美容院中的蒸汽蒸臉，都不宜太過(guò)頻繁，溫度也不應(yīng)太高，否則會(huì)燙傷肌膚皮層，導(dǎo)致毛孔過(guò)度擴(kuò)張難于收斂，細(xì)菌進(jìn)入而引發(fā)炎癥。

冷敷可以使血管收縮，減輕局部充血，起到降溫、收斂、鎮(zhèn)痛和消腫的作用。在酷暑難耐的炎炎夏季，給肌膚灌一劑冰水，從頭到腳透清涼，爽!

A 曬后搶救，讓肌膚冷靜一點(diǎn)

夏季肌膚總是逃不過(guò)紫外線的殘害，容易出現(xiàn)紅腫痛癢，最快捷的搶救方法是用泡了涼水的毛巾敷在曬傷部位，迅速消除皮膚灼熱的感覺(jué)。將化妝水放在冰箱中冷藏，潔面后用化妝棉蘸取輕拍皮膚，如此反復(fù)。同時(shí)，建議外出在包包里攜帶保濕噴霧，隨時(shí)讓肌膚冷靜一下。