春季來(lái)了，天氣越來(lái)越暖和嗎，出去曬曬太陽(yáng)十個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生方法，但是美容專家提醒大家，在于陽(yáng)光親密接觸的同時(shí)一定要做好肌膚的保養(yǎng)，千萬(wàn)不要讓色斑肆意生長(zhǎng)。下面就為大家介紹春季護(hù)膚的五個(gè)壞習(xí)慣。

壞習(xí)慣1：過(guò)度美白

所謂一白遮百丑，可是，過(guò)分美白會(huì)傷害到我們的皮膚，增加長(zhǎng)色斑的機(jī)會(huì)。有些MM為了美白會(huì)頻繁地做去角質(zhì)或者是果酸換膚，以為這樣會(huì)讓皮膚更加嫩白。實(shí)際上做得太頻繁，皮膚對(duì)光就越敏感，太陽(yáng)一曬馬上就會(huì)起紅疹，出現(xiàn)色素沉淀反而更加嚴(yán)重。

白富美這樣做：美白要有度，不恰當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)方法對(duì)皮膚損傷很大。所以，一定要找到適合自己皮膚的保養(yǎng)要點(diǎn)，針對(duì)膚質(zhì)選擇產(chǎn)品，適量地使用美白產(chǎn)品，不要妄想一口吃成個(gè)胖子哦。

壞習(xí)慣2：偏愛(ài)大濃妝

有些妝品是含有金屬成分，而化學(xué)成分具有吸光的作用。長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者添加香料的化妝品，很容易引起皮膚出現(xiàn)色斑。肌膚長(zhǎng)時(shí)間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，加上卸妝不干凈，化妝品中的色素殘留或是滲入皮膚，都會(huì)引起色素積聚。

白富美要這樣做：日常出行化淡妝，要是一定要濃妝則選擇彩妝品很關(guān)鍵，不要選擇劣質(zhì)沒(méi)有商標(biāo)的彩妝品。愛(ài)化大濃妝的MM適宜選擇卸妝油，因?yàn)樾秺y油是采用“以油溶油”的原理設(shè)計(jì)的，可輕易與臉上的彩妝油污融合，再通過(guò)以水乳化的方式，徹底溶解彩妝從而去除頑固彩妝。而愛(ài)化淡妝和肌膚敏感的MM則要適宜使用卸妝液、卸妝乳來(lái)卸妝。另外特別注意的卸妝一定要用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品，徹底清潔肌膚以防傷害脆弱肌膚及色斑的堆積。

壞習(xí)慣3：不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不給身體排毒

年紀(jì)大的人會(huì)更容易出現(xiàn)色斑及膚色暗沉的問(wèn)題，這是因?yàn)槠つw是身體最大的器官，皮膚上的細(xì)胞有呼吸和排泄的功能，可幫助排出體內(nèi)毒素。但是隨著年紀(jì)增加，身體的循環(huán)代謝減緩便會(huì)有色斑沉淀下來(lái)。而運(yùn)動(dòng)出汗就是很好的排毒過(guò)程，適量的運(yùn)動(dòng)可讓身體的毒素隨著汗水排出來(lái)，讓皮膚更加緊實(shí)有彈性。

白富美這樣做：

1、運(yùn)動(dòng)排毒：運(yùn)動(dòng)是最好的美容產(chǎn)品，可學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的辦公室瑜伽，午休時(shí)間可在辦公椅上做做運(yùn)動(dòng)。最好去健身房，跑跑步或是做一節(jié)有氧運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康的白富美。

2、配合護(hù)膚品按摩排毒：在臨睡前，記得給肌膚補(bǔ)充滋潤(rùn)又營(yíng)養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)面霜。肌膚狀態(tài)不好，也可用多些面霜作為特殊的睡眠面膜，或者是作出按摩霜來(lái)配合按摩手法進(jìn)行排毒養(yǎng)顏。而晚霜通常含有較多的滋潤(rùn)成分，質(zhì)地都比較豐盈，充分按摩對(duì)皮膚很有好處。