明亮的雙眸是我們的追求，這會給我們的魅力增分，但是不少的朋友出現(xiàn)了黑眼圈的苦惱，過度用眼，經(jīng)常熬夜都加速了黑眼圈的形成，那么我們該如何去除黑眼圈呢?下面就為大家介紹告別熊貓眼的方法。

一、自制眼膜

1、蘋果眼膜

做法：取一新鮮蘋果洗凈切成薄片，潔面后再將切好的蘋果薄片敷在眼部下方，蘋果事先在冰箱里冷藏，去黑眼圈的效果會更佳。

2、木瓜加薄荷眼膜

做法：準(zhǔn)備木瓜一小片、薄荷2兩、熱水一杯;將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶。晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞去除黑眼圈，而且還有減輕眼袋的功效。

3、冰牛奶眼膜

材料：棉花球、冰水、全脂牛奶。

做法：先把冰水與冰牛奶按一比一的比例混合調(diào)勻，然后將棉花球浸泡在混合液中5分鐘，最后將棉花球拿出敷在眼睛上15分鐘即可。

4、薏米水敷眼

先將薏米和水煮熟，然后放在冰箱冷藏，將化妝棉放在煮好薏米水中浸濕，然后敷在眼部，在睡覺前敷的效果也是最好的，這樣不僅能消除黑眼圈，還能改善眼部的浮腫哦。

二、黑眼圈食療方

1、枸杞豬肝湯

材料：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。

制法與用法：

1、清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。

2、豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。

3、改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。

4、待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

功效：補虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。