愛美之心，人皆有之，女性尤甚。白領(lǐng)一族一周至少有五天是從早到晚面對電腦屏幕，肩挑社會壓力、生活壓力、工作壓力三座大山，如此環(huán)境下，你的肌膚還好嗎?女人，到了25歲或者更早，就該開始保養(yǎng)了。沒有時間去美容院做spa，中醫(yī)教你DIY幾款簡單的中藥美容面膜，保證效果杠杠的。

三白面膜

材料與做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和，如果感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次敷于面部20~30分鐘。

綠豆面膜

材料與做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例調(diào)制，可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜。

如果喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。

滋養(yǎng)美白面膜

材料與做法：當(dāng)歸30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。將研成的極細(xì)粉末，裝瓶備用。每晚取適量用牛奶調(diào)成糊狀敷面，至八分干時洗凈，連用15~20天。

此款面膜匯集了滋潤、營養(yǎng)、美白肌膚等多重效果，是女性朋友的美麗好幫手。

美白緊致面膜

材料與做法：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1個，蒸餾水20毫升。將藥材分別磨為細(xì)末，混合均勻，加蛋清，如濃稠，加適量蒸餾水調(diào)勻，敷于臉部20~30分鐘，待敷料八分干時洗凈。

如果是油性皮膚者每周2次，干性皮膚者每周1次，其效果集美白與緊致肌膚于一體。

當(dāng)歸醒膚保濕面膜

材料與做法：當(dāng)歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、姜黃3克、蒸餾水10毫升。將藥材分別磨為細(xì)末，混合均勻，加蛋清，如濃稠加適量蒸餾水調(diào)勻，敷于臉部20~30分鐘，敷料八分干洗凈，油性每周2次，干性1次。

這款面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的神奇效果，是四季皆宜的靚顏佳品。

人參潤膚面膜

材料與做法：人參、當(dāng)歸、桔梗、玄參、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等調(diào)成。

誰說美容保養(yǎng)一定要去美容院或者會所啦?誰說美容一定要去SPA或者使用那些價格高昂的品牌護(hù)膚品啦?DIY照樣可以，但是首先要先了解自己的肌膚類型以及一些敏感源，根據(jù)真實可靠的配方，采取相應(yīng)的當(dāng)?shù)姆椒�，你一樣擁有白皙、滋潤如水般的肌膚。