現(xiàn)代很多養(yǎng)生館盛行街道，但小編發(fā)現(xiàn)其實很多都是操作不規(guī)范的，就拿按摩去皺這個項目來說有很多不到位的地方。怎么按摩臉部可去皺紋?下面尋醫(yī)問藥給大家?guī)��?a href='http://www.zekewl.cn/zy' target='_blank'>中醫(yī)專家的專業(yè)解答。

男人介意的是“自己行不行”;女性介意的是自己有沒有皺紋�？蓺q月總是無情的，無論怎樣，任何人臉上早晚都會出現(xiàn)皺紋。那么，我們可不可以延緩皺紋的到來?或是通過一些方法來撫平皺紋?按摩美容是以一定的按摩手法來促進氣血和調，去除皺紋。下面我們就來看一下是如何操作的。

消除皺紋面部按摩步驟：

1、將兩手同時呈圓錐狀，逐步上移，達到雙眼下方時，改向兩側面頰移動。

2、用兩手食指、中指分別沿兩側向上移，到前額處時再用全部手指輕輕按壓。

3、用雙手食指，無名指分別從上下唇中央開始向口角兩側移動，在顴骨時用所有手指輕輕按壓。

4、用雙手中指在鼻孔兩側上下輕輕按摩。

5、用雙手食指及無名指分別由兩眼內眥(內眼角)開始向外眥移動，到顳部(太陽穴周圍)時用所有手指輕輕撫。

6、用一只手的掌心根部輕輕按壓前額，五指尖則逐漸向上移至發(fā)際，再換另一只手同樣方法進行，重復3—4次。

7、將面部用溫水沖洗干凈后，再用冷水洗一遍，有效的縮小毛孔。

消除眼周皺紋法：

1、首先用食指按住雙側睛明穴，每秒做強按壓一次，共按壓5-10次。

2、用食指垂直按壓眼眶下承泣穴，每秒按壓一次，共按壓5-10次。

3、用食指按壓雙側瞳子穴，每次按壓一次，共按壓5-10次。

尋醫(yī)問藥網(wǎng)提醒：上述臉部按摩去皺的方法需要堅持才有效果，臉上的皺紋是肌膚走向衰老的標志，平時睡眠質量不好的朋友更容易提早出現(xiàn)皺紋，因此，如果在按摩的同時能想辦法提高自己的睡眠質量，一定能延緩皺紋時代的到來。

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