我們經(jīng)常感嘆時間是把殺豬刀，讓我們的臉上寫滿了滄桑，容顏不斷的在逝去，衰老一步步的向我們靠近。永遠(yuǎn)年輕是我們共同的追求，那么我們該如何抵抗衰老呢?下面我們就為大家介紹一下養(yǎng)顏抗衰的小竅門，讓你氣色逐漸好起來，快來學(xué)學(xué)吧!

1、淡妝出行

皺紋和細(xì)紋最易暴露一個女人的年齡，為了遮擋這些皺紋和細(xì)紋，女人們傾向于打上一層厚厚的粉底。但女人到了四十歲時，皮膚已經(jīng)開始老化和松弛，這是自然規(guī)律，誰都沒有辦法改變，只能通過其它辦法來阻止皺紋的繼續(xù)產(chǎn)生。這時候還是濃妝艷抹話，化妝品會給皮膚造成過重的負(fù)擔(dān)，使皮膚情況更遭，產(chǎn)生過多的皺紋和細(xì)紋。因此，四十歲女人如果要化妝的話，盡量選擇淡妝。

2、嘗試抗衰老產(chǎn)品

抗衰老產(chǎn)品雖然沒辦法遏制衰老，但確實能使衰老來得更遲緩些。四十歲女人應(yīng)該早早注意皮膚的保養(yǎng)和抗衰老，市面上的抗衰老洗面奶、面膜以及其它護(hù)膚用品都可以用起來。

3、注意保濕補水

保濕補水工作做好了，皮膚就會看上去非常的新鮮、年輕和健康�？梢酝ㄟ^各種方法來給皮膚補水，每天喝大量的水是必不可少的。另外，可以多吃新鮮水果以及通過做面膜的方式來讓皮膚獲得更多的水份。

4、注意防曬

防曬是女人一生的護(hù)膚步驟，不管你是5歲還是45歲，出行時都要記得擦上防曬霜。太陽光中的紫外線最易曬傷皮膚，導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生細(xì)紋。如果以前你從未做過防曬的工作，現(xiàn)在開始也為時不晚哦!