歲月是毫不留情的，隨著年齡的增長，臉上的皺紋也隨之出現(xiàn)。皺紋是衰老的象征，有的人為了消除皺紋買很多的護(hù)膚品，有時用了也不見效果。中醫(yī)美容除了從內(nèi)在條理以外，還可以用按摩的方法來去除皺紋。那么應(yīng)該如何去皺呢？今天小編告訴大家如何去皺，只需八個步驟。

如何去皺

第一步：力壓明凈額

額頭是最易出現(xiàn)皺紋的部位。

按摩時先由下往上，然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，最后手指由發(fā)際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點(diǎn)。按壓此點(diǎn)時一般會感到輕微的疼痛，可據(jù)此尋找它。

第二步：輕撫盈盈目

眼睛周圍的皮膚最容易出現(xiàn)皺紋和水腫，而且此處的皮膚一旦松弛，就很難恢復(fù)原來的狀態(tài)。

眼睛周圍小皺紋的預(yù)防：用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè)，稍微用力進(jìn)行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，這樣反復(fù)做3次。上眼瞼亦是同樣要領(lǐng)。

眼角周圍小皺紋的預(yù)防：從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓10回，按壓時向斜上方提一提。

第三步：逆揉尖尖鼻

鼻子與兩眼之間是最容易產(chǎn)生橫皺紋的部位。為了伸展鼻梁，按摩時要由下往上進(jìn)行，最后以手指夾住鼻子兩側(cè)，做壓迫動作。還有，一定要下決心改掉皺鼻子的壞習(xí)慣哦！

第四步：圈劃桃花頰

將手指由下往上如畫圓般移動。首先按摩下頜到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下來是鼻的周圍到太陽穴，然后再依次按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側(cè)1厘米處及下頜部分。

第五步：笑翹櫻桃唇

由于經(jīng)常咀嚼、說話、大笑，所以嘴角也是容易干燥、產(chǎn)生皺紋的部位，必須時時注意預(yù)防嘴角下垂。

按摩時做上抬嘴角的動作，以中指按壓人中部位，其他手指垂下來按壓嘴角兩側(cè)及下頜外側(cè)。

第六步：柔按清秀頜

臉型同樣是年齡的外在表現(xiàn)，要緊縮下頜，預(yù)防雙下巴的出現(xiàn)。

下頜處的按摩方法是：以手掌反復(fù)做揉搓上抬的動作，最后用中指輕輕按壓耳朵下方后停止。此處有下頜神經(jīng)，千萬不可施力過重。

第七步：輕搓天鵝頸

頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目了然的部位。頸部的皮膚很薄，活動次數(shù)又多，且經(jīng)常受到衣服的摩擦，所以很易產(chǎn)生皺紋或泛黑等老化現(xiàn)象，所以平日應(yīng)多加保養(yǎng)。常在頸部擦上化妝水及乳液，同時順著肌紋按摩。 頸部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。注意，頸部兩側(cè)有頸動脈，按壓時力量要輕。這樣不僅可以預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，還可改善頭部及肩部的血液循環(huán)呢!

第八步：干洗玉狐面

用兩手掌向頜部用力干洗臉20次，每天最少做2遍。這個辦法能有效地預(yù)防皺紋的過早出現(xiàn)，對已經(jīng)形成的皺紋，也能讓它變淺、變小。伊能靜、張曼玉都是有名的狐面美人，如果你按照這個辦法堅持下去，也能擁有一張光潔嫵媚的狐貍臉。

雖然我們不能抗拒變老，但是可以抗拒皺紋的出現(xiàn)。在皺紋出現(xiàn)時就用小編推薦的八步來去除皺紋，然而在沒出現(xiàn)皺紋時，也可以用這個方法來防止皺紋的出現(xiàn)。看了小編推薦的方法，知道了如何去皺，你還需要花大價錢去買不一定有效果的美容產(chǎn)品嗎？