雖然說20多歲的女人就像是花一樣的年紀，但是一旦多了25歲，女性的身體就開始出現(xiàn)老化的現(xiàn)象了，尤其是皮膚最明顯了。所以女性朋友們一到了25歲，就要對自己皮膚的保養(yǎng)上點心了。25歲之后的女人應該用什么樣的方法保養(yǎng)皮膚呢?下面尋醫(yī)問藥小編為大家分憂愁，為大家介紹一些保養(yǎng)皮膚的方法，趕緊來看下。

女人過了25歲后，最容易看到機能老化的部位就是臉，如果你外出后發(fā)現(xiàn)皮膚容易被曬黑，而且眼睛周圍容易長出色斑，感覺臉上皮膚緊繃沒有光澤度，皮膚的彈性沒有過去好了，有時還會在眼角和鼻子旁邊發(fā)現(xiàn)細小的皺紋，臉上總是油光閃閃的，那么那就有初老癥狀了，需要盡快保養(yǎng)臉部皮膚。

25歲的女人如何保養(yǎng)皮膚：肌膚補水

皮膚衰老，體內(nèi)會缺少水分，身體會分泌油脂來保護皮膚，這樣就會造成皮膚容易出油，長期皮膚缺水也是皺紋產(chǎn)生的原因。

①早晨洗臉的時候，選擇一款溫和、清潔的洗面奶，對于肌膚清潔保濕也是至關(guān)重要的，一支小小的玉竹皙白絲潤潔面乳，柔和調(diào)理肌膚水分與油份平衡，令肌膚遠離干燥、粗糙。

養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒，洗臉時候的水溫也很關(guān)鍵，太燙的話會帶走肌膚的水分，讓臉上的皮膚變得緊繃。最佳的溫度是比體溫稍低的溫度，然后立刻涂上保濕水和保濕乳液，把水分都鎖在里面。

②保濕乳液是保養(yǎng)皮膚的要點之一，能夠給皮膚表層加上一層保護膜，還具有鎖水的功效，能幫助皮膚達到水油平衡。每天早晨和晚上洗臉完成之后，一定要用保濕乳液來涂抹臉部并且進行一些按摩。

③早晨最好喝白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水，補充夜間因呼吸、排汗、泌尿所喪失的水分。喝水不僅有益身體健康，更可有效補充水分。

④隨身除了護手霜、潤唇膏之外，別忘了帶上一瓶保濕噴霧，在休息的時候拿出來噴一下，定時為肌膚補充水分。

⑤煲個滋潤溫潤湯，湯里面通常含有豐富的膠原蛋白，可以維持我們肌膚的彈性，讓皮膚看上去更飽滿，而且水水嫩嫩的。魚類含有黏多糖體蛋白質(zhì)，多吃鮮魚能滋潤皮膚。蔬菜和水果的含水量約占70%，即便一天只吃一斤蔬果，也能獲得300~400ml水分。

⑥除了潔面乳、保濕水、保濕乳這樣的基礎(chǔ)三部曲之外，經(jīng)常做做保濕面膜，或者以睡眠面膜替代晚霜來使用。