雀斑是女性朋友的一大煩惱，那么怎么去除雀斑呢?這是大家關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，雀斑會(huì)給我們的容顏帶來(lái)極大的影響，讓你的顏值大打折扣，那么怎么祛斑呢?怎么擁有白皙的肌膚呢?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下祛斑的家庭療法!

怎么祛斑

在平時(shí)的家里我們可以運(yùn)用那些方法來(lái)祛斑呢？

第一，祛斑的話(huà)，每天喝一杯西紅柿汁�；虺Ｊ秤梦骷t柿。對(duì)防止祛斑，有較好的作用。因?yàn)�，西紅柿中含有，豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽，可抑制黑色素。從而使，沉著的色素減退或消失。吃一片，維生素C和維生素E，可達(dá)，到祛斑的作用。

第二，雀斑祛斑，家庭有新招了。雀斑的預(yù)防，要注意避免日光照射。春夏外出，應(yīng)戴遮陽(yáng)帽。涂防曬霜，不宜濫用外涂藥物。用干凈的茄子，皮敷臉。一段時(shí)間后，祛斑也有效果啊。

第三，將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。也有祛斑的效果。檸檬中，含有大量維生素C。以及鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁，不僅可美白肌膚。還能使，黑色素沉淀，從而達(dá)到祛斑的作用。此外還有就是，洗臉時(shí)。在水中，加1-2湯匙的食醋。有減輕色素沉著的作用。

雀斑祛斑，家庭有新招了。祛斑的話(huà)，這些家庭用招都相對(duì)的安全無(wú)害。但是，有些人為了祛斑快速，會(huì)選擇一些藥物祛斑。這樣的結(jié)果，卻不一定是好的。因此，其他的藥物祛斑，我們要慎重使用。

雀斑預(yù)防方法

1)平時(shí)應(yīng)避免過(guò)度的日光照射，更應(yīng)避免過(guò)度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意。外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜。

2)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

3)忌食光敏性藥物及食物，如：補(bǔ)骨脂素、甲氧補(bǔ)骨脂素等。

4)保持心情舒暢、愉快;避免憂(yōu)思、抑郁的精神狀態(tài)。

5)切忌隨便使用藥物點(diǎn)涂;必要時(shí)請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

怎么祛斑呢?長(zhǎng)了雀斑怎么辦?以上我們?yōu)榇蠹覍⒄O少了去除雀斑的家庭新療法，效果非常的好，同時(shí)提醒大家要做好日常的預(yù)防，保持心情舒暢，做好防曬工作!