白領(lǐng)一族的辦公室窗明幾凈，整潔大方，但很少有人想到，辦公室其實(shí)是個(gè)美麗的健康陷阱，無(wú)數(shù)被忽視的小問(wèn)題因?yàn)槿藗兲扉L(zhǎng)日久和辦公室的纏綿，逐漸變成了讓白領(lǐng)一族痛苦不已的大毛病。新浪健康特派遣“辦公室健康小秘書”前來(lái)噓寒問(wèn)暖，每期從一個(gè)身邊的小問(wèn)題入手，提供全面的健康對(duì)策，為所有白領(lǐng)們的辦公室生活保駕護(hù)航。

在辦公室里，常常會(huì)有一些小病小痛無(wú)端地襲來(lái)，而此時(shí)白領(lǐng)們可能是毫無(wú)準(zhǔn)備，比如偏頭痛、腹瀉、眼睛不適等等。但其實(shí)我們并非手無(wú)寸鐵，只要了解身體的某些穴位，也許只需請(qǐng)按一會(huì)，癥狀就會(huì)得到緩解。

按摩合谷穴可以緩解牙痛(資料圖片)

緩解牙痛：合谷穴

牙痛不是病，痛起來(lái)真要命。如果不能及時(shí)緩解，別說(shuō)干工作了，真的連死的心都有了。其實(shí)只要找到手背的“合谷穴”，兩手交替輕揉數(shù)分鐘，就能有效緩解牙痛，至少能夠增強(qiáng)你享受午餐的欲望。

外關(guān)穴能緩解偏頭痛(資料圖片)

位于頭頂正中的百會(huì)穴也是治療頭痛的穴位(資料圖片)

緩解偏頭痛：外關(guān)穴、百會(huì)穴

偏頭痛來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤，但痛起來(lái)的時(shí)候讓人無(wú)心工作。更關(guān)鍵的是其病因一直沒(méi)有“準(zhǔn)確定位”，所以很難根治。當(dāng)偏頭痛發(fā)作的時(shí)候，可以按摩手腕處的外關(guān)穴和頭頂?shù)陌贂?huì)穴，也許能夠收到不錯(cuò)的鎮(zhèn)痛效果。

頸后的風(fēng)池穴可以緩解頸椎不適(資料圖片)

緩解頸椎不適：風(fēng)池穴

辦公室是頸椎不適發(fā)生的重災(zāi)區(qū)，由于頸椎不適是由于長(zhǎng)期的姿勢(shì)不正所引起的，所以治療也是一個(gè)非常漫長(zhǎng)的過(guò)程。當(dāng)急性發(fā)作的時(shí)候，可以嘗試按摩一下頸后的風(fēng)池穴，可以緩解不適癥狀。

天樞穴能緩解小胃病(資料圖片)