來我這里的病人總是讓我給大家分享一些可以調(diào)理腸胃的食物，前不久讓大家可以適量吃一些秋葵。結(jié)果有個家長說她家女兒沒有成年，說是不能吃秋葵。今天，我在這里給大家詳細(xì)說一下哈，未滿十八歲的女生是可以吃秋葵的，家長也不需要過于關(guān)注孩子們的飲食。

??秋葵的營養(yǎng)價值較高，未滿十八歲的女生正是長身體的時候，適量吃秋葵，可以為人體補充所需的維生素C、維生素A等營養(yǎng)成分，也可以起到開胃、消食等作用。

當(dāng)然，也不是所有人都能吃秋葵，現(xiàn)在給大家介紹一下哪些人不能吃：
?對秋葵過敏者
?腎結(jié)石患者

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