前段時間我和朋友去玩游戲，我發(fā)現(xiàn)他的手速沒有之前快了，還嘲諷他是不是年紀(jì)大了，跟不上我們了。但我朋友說是因?yàn)樗罱滞筇??，發(fā)力的時候更疼，可能是勞損過度了。我看他手腕疼得厲害，就拉他去醫(yī)院檢查了。

醫(yī)生說他的情況并不是很嚴(yán)重，只有及時處理就好了。我就問醫(yī)生怎么處理比較好呢?醫(yī)生就推薦了幾種止痛的藥物，就是紅花油和傷濕止痛膏，讓他回去用一種就行。臨走之前，醫(yī)生還給我們說了幾個其他的方法，我整理了一下，分享給大家??
??冰敷
??熱敷
??按摩

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