我朋友小麗是一個(gè)非常勤奮的人，總是忙于工作和生活。然而，最近我和他聊天時(shí)，經(jīng)常向我抱怨頭痛頭暈的問(wèn)題，這讓她感到非常困擾，于是我建議她去醫(yī)院看一下比較好。去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生告訴我們，這是偏頭痛造成的。

為了幫助小麗緩解這些癥狀，醫(yī)生主要給我朋友開了一些止痛的藥物，另外，我們平時(shí)也發(fā)現(xiàn)了治療偏頭痛的一些小竅門，大家可以參考一下。
??注意休息
??深呼吸
??按摩

為了減少偏頭痛的發(fā)作，醫(yī)生告訴我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。
??適度運(yùn)動(dòng)
??管理壓力
??注意頸部姿勢(shì)

希望這些方法也能對(duì)有類似困擾的朋友們有所幫助。記住，健康是我們生活中最重要的財(cái)富，一定要好好照顧自己！

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