前段時間，我發(fā)現(xiàn)身邊的好多朋友都在吃紫薯，說是紫薯營養(yǎng)價值高，還能美容養(yǎng)顏、緩解皮膚衰老。

但是，有一個朋友也跟風(fēng)買了一些紫薯來吃，可沒吃兩天，就開始腹脹、腹瀉，去醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說是脾胃濕熱氣滯，不適合吃紫薯。所以，紫薯雖然很好，但不是所有人能吃，醫(yī)生說，這六種人是不適合吃的：
??對紫薯過敏的人
??消化不良的人
??糖尿病患者
??甲狀腺功能亢進(jìn)的人
??口腔有潰瘍的人
??脾胃濕熱的人

所以，建議出現(xiàn)上述情況的朋友要少吃紫薯哦，以免引起身體不適。日常要注意健康飲食。
??食物多樣化
??控制食量
??多吃蔬果

當(dāng)然了，紫薯還是很多好處的，大家日常生活中一定要適量食用哦。如果還有其他疑問，歡迎在評論區(qū)分享哦~~