??半個(gè)月前，我朋友剛經(jīng)歷了一場(chǎng)“生死浩劫”，發(fā)熱、咳嗽、乏力……所有癥狀都讓我朋友懷疑人生，在床上躺了一周才慢慢好起來。我陪伴了他一段時(shí)間，原以為可以松一口氣了，結(jié)果最近又開始咳嗽流鼻涕，嚇得我陪他趕緊去醫(yī)院檢查，結(jié)果醫(yī)生告訴我們是二次感染了甲流。

??醫(yī)生說，一般情況下，甲流剛康復(fù)時(shí)，一般不會(huì)二次感染，但是3-6個(gè)月后，可能會(huì)出現(xiàn)，但是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，具體時(shí)間有所差異。

??沒想到啊沒想到，我朋友躲過了初一，躲不過十五，終究還是逃不過甲流的“五指山”！所以增強(qiáng)自身免疫力是非常重要的，提高抗病能力。
健康飲食??
適度運(yùn)動(dòng)??
充足睡眠??
保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣??
避免過度飲酒和吸煙??

??在這里，我想提醒大家，雖然甲流康復(fù)后短時(shí)間內(nèi)再次感染的概率較小，但也不能掉以輕心，平時(shí)還是要做好防護(hù)措施，戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)，多吃水果蔬菜，多鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，這樣才能更好地預(yù)防甲流。如果大家還有其他類似經(jīng)歷，歡迎在評(píng)論區(qū)分享哦~