最近我接診了一位新媽媽??，她因?yàn)閾?dān)心吃香菜會(huì)回奶，所以來(lái)咨詢我。她告訴我，她在哺乳期，本來(lái)奶量還挺充足的，可是最近聽(tīng)說(shuō)香菜會(huì)回奶，她自己也感覺(jué)奶水變少了一些，就不敢吃了。同時(shí)也不知道是不是有什么問(wèn)題，所以就來(lái)醫(yī)院看看。

她問(wèn)我：“醫(yī)生，香菜是回奶的食物嗎？”說(shuō)起香菜，大家都不陌生吧？它是一種口感清新的蔬菜??，含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有很多好處，只不過(guò)有點(diǎn)臭，咱們也不知道它為什么要叫香菜！??
不過(guò)大家要明確一點(diǎn)，香菜不是回奶的食物。經(jīng)過(guò)詢問(wèn)我發(fā)現(xiàn)，這個(gè)媽媽只是最近有點(diǎn)焦慮，影響了奶水的分泌，問(wèn)題不大。

不過(guò)，哺乳期吃香菜的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)??：
??適量食用
??注意衛(wèi)生
??觀察寶寶反應(yīng)
一般來(lái)說(shuō)，哺乳期的媽媽可以適量食用香菜，每周吃1-2次就可以了??。

通過(guò)這次咨詢，我深刻地感受到很多媽媽在哺乳期都會(huì)有各種各樣的擔(dān)憂??。作為醫(yī)生，我覺(jué)得我們不僅要給予專業(yè)的建議，還要多關(guān)心她們的心理狀態(tài)。

希望大家關(guān)注、點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)這篇文章??，讓更多的媽媽們了解這些知識(shí)??！