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鈣片時(shí)光機(jī):早上吃還是晚上吃好?前兩天外婆因?yàn)槿扁}醫(yī)生開(kāi)了鈣片回來(lái)吃,后來(lái)外婆問(wèn)我這個(gè)鈣片早上吃還是晚上吃好?這個(gè)問(wèn)題可難到我了??,我馬上咨詢了醫(yī)生,??才知道一般在晚上睡覺(jué)前吃鈣片較好,因?yàn)槿梭w在夜間骨骼新陳代謝活躍,特別是在凌晨時(shí)段會(huì)有骨組織更新的過(guò)程,這時(shí)補(bǔ)充鈣片可能
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get干檸檬片泡水的正確打開(kāi)方式,讓你秒變養(yǎng)生達(dá)人??今天我要跟大家分享一個(gè)好東西——干檸檬片??。想必大家都知道干檸檬片吧?前不久媽媽買(mǎi)了好多回來(lái),說(shuō)是可以解暑開(kāi)胃、美白、清熱化痰等,好處太多了,我們可以平時(shí)多泡來(lái)喝,但是正確泡法你知道嗎?如果不是媽媽“親傳”,我也不了解,我們今天就來(lái)聊一聊