一般來講孕婦的年齡越高，所遇到的各種風險的幾率就會越大，如果錯過了最佳的受孕時機，到了35歲以上受孕，那么就是高齡產(chǎn)婦了，更要做好孕期的安胎工作，減少孕期的各種風險，下面就為大家說說高齡產(chǎn)婦要如何安胎?

高齡孕婦的危害

對母親的危害：易患妊娠高血壓、先兆子癇等疾病;因高齡生育，關(guān)節(jié)韌帶組織彈性差，子宮易出現(xiàn)宮縮無力導(dǎo)致難產(chǎn);易發(fā)生產(chǎn)后感梁及產(chǎn)后貧血;易造成身體衰弱。

對孩子的危害：女子到了中年，其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結(jié)合部基本已經(jīng)骨化，形成了一個固定的盆腔。因此，當胎兒產(chǎn)出時容易導(dǎo)致生產(chǎn)困難，致使產(chǎn)婦本人發(fā)生各類并發(fā)癥的危險性大為增加;同時也極容易致胎兒滯留宮內(nèi)引起胎兒窘迫癥。這種窘迫癥對胎兒的威脅性，輕者影響胎兒心腦缺血缺氧，甚至導(dǎo)致不可逆性腦損傷，重者窒息致命。分娩時易出現(xiàn)新生兒損傷;易發(fā)生新生兒窒息;畸形兒發(fā)生率增加。

高齡孕婦安胎的原則

孕中期0~3個月

大齡準媽媽首先應(yīng)該當心的問題便是流產(chǎn)。孕早期是個需要特別謹慎的敏感時期，大齡準媽媽更應(yīng)該小心應(yīng)對，密切觀察自己的身體狀態(tài)。

生活準備：杜絕性生活及有關(guān)激烈運動，繼續(xù)吃好葉酸，若有不良孕史的孕婦更需要加大劑量，放慢生活節(jié)奏，養(yǎng)成慢動作的好習(xí)慣，讓身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。

心理準備：學(xué)會控制情緒，當感到緊張和不舒服時，可以試試深呼吸。避免憤怒、急躁，不開心的事，可以大聲地告訴家人和同事有關(guān)你懷孕的消息，以便在必要的時候得到他們的幫助。

工作準備：可以告知自己的領(lǐng)導(dǎo)或同事，自己已經(jīng)懷孕。如果工作環(huán)境存在輻射等影響胎兒的因素，那么千萬不要猶豫，一定要想辦法調(diào)離此崗位。在家里也一樣要遠離具有輻射的電器，比如微波爐、無繩電話、手機等。

此階段一旦發(fā)現(xiàn)有陰道出血或者腹痛現(xiàn)象，應(yīng)立即就醫(yī)，防止意外發(fā)生。