我們都聽所過側(cè)切，在生產(chǎn)的過程中為了避免會陰撕裂，醫(yī)生們會對產(chǎn)婦進(jìn)行會陰側(cè)切術(shù)，會陰是一個(gè)非常嬌嫩的部位，專家介紹，其實(shí)在生產(chǎn)的時(shí)候只要注意保護(hù)，是可以避免會陰撕裂的，那么產(chǎn)婦們該如何去做呢?

胎頭娩出是分娩過程中最重要的一步。當(dāng)胎頭就要通過陰道娩出時(shí)，陰道口及周圍組織由于胎頭持續(xù)下降而受到壓迫，可見局部膨起變薄甚至發(fā)亮，此時(shí)，如不注意保護(hù)會陰，不但會陰可能撕裂，甚至還會一直撕裂到肛門。

當(dāng)胎頭即將娩出時(shí)，在產(chǎn)程中醫(yī)護(hù)人員必須重視的一件大事，就是保護(hù)會陰。如果醫(yī)護(hù)人員認(rèn)為產(chǎn)婦有發(fā)生會陰撕裂的可能，會為產(chǎn)婦施行會陰側(cè)切術(shù)。側(cè)切后助產(chǎn)士可幫助胎兒配合子宮的收縮慢慢地娩出，胎兒娩出后，再將切口縫合好。這樣做，既可防止產(chǎn)婦會陰撕裂，又可防止胎頭長時(shí)間受壓導(dǎo)致?lián)p傷。

胎頭娩出時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)放慢娩出速度，速度過快會來不及做好會陰保護(hù)。此時(shí)，產(chǎn)婦應(yīng)與醫(yī)生和助產(chǎn)人員密切配合，其中最重要的是要掌握好呼吸，當(dāng)子宮開始收縮時(shí)，產(chǎn)婦要按以下步驟去做：

- 兩腿屈起、分開;

- 腰部盡量放松，不要用力;

- 四肢放松，雙手抓住產(chǎn)床的兩側(cè);

- 嘴微微張開，張口呼吸;

- 不需要用力時(shí)要做短而淺的呼吸，像長跑后的氣喘吁吁，發(fā)出“哈、哈”的聲音;

- 聽從助產(chǎn)人員的指揮，在宮縮到來時(shí)深吸一口氣憋住，雙手抓住產(chǎn)床的兩側(cè)，抵住下頜像排便一樣用力使勁。

以上為產(chǎn)婦們介紹了保護(hù)會陰的一些生產(chǎn)小方法，大家一定要記住哦。