在分娩之前的準(zhǔn)媽媽要學(xué)習(xí)一些分娩常識，順產(chǎn)是我們期待的一種分娩方式，但是并非所有的準(zhǔn)媽都適合順產(chǎn)，影響順產(chǎn)的因素有很多，那么哪種情況下才適合順產(chǎn)呢?下面就為大家介紹一下順產(chǎn)的四大條件。

一、順產(chǎn)條件：寶寶篇

1、胎兒體重適中——BB體重6斤左右，雙頸≤100mm

如今的社會里，在女性懷孕之后，往往會受到特別的照顧，尤其是飲食上的進(jìn)補(bǔ)，所以這就導(dǎo)致不少準(zhǔn)媽咪身材嚴(yán)重變形，而寶寶也變成了巨大兒。一旦寶寶的體重大于7斤，準(zhǔn)媽咪再想順產(chǎn)也沒辦法了。

【媽媽這么做】孕期合理營養(yǎng)，控制體重：

所以，準(zhǔn)媽咪需要在孕期合理控制自己的體重。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內(nèi)增加2公斤，孕中期和孕晚期各增加5公斤，即準(zhǔn)媽咪整個孕期體重增加12公斤左右為宜。一旦準(zhǔn)媽咪體重增加15公斤以上，就有可能使寶寶長得過大，從而影響順產(chǎn)。

所以準(zhǔn)媽咪一定要及時關(guān)注自己的孕期產(chǎn)檢中體重的變化，這個數(shù)據(jù)的增長對孕期的體重管理很重要。在懷孕后期，體重增加平均每周300克，最多不能超過500克。

2、胎位正常——BB頭部俯曲，枕骨在前，分娩時頭部最先伸入骨盆

寶寶的胎兒是否正常也是能否順產(chǎn)的關(guān)鍵因素。目前，孕期常見的胎位異常有臀位、橫位、頭位異常，如果胎兒異常仍然堅持順產(chǎn)，就極有可能造成準(zhǔn)媽咪難產(chǎn)率的上升。因此，孕婦要及時去醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查，醫(yī)生通過四步手法來確定胎位是否異常。若為臀位或橫位，應(yīng)在孕30周前可以自行轉(zhuǎn)位而成正常，但若30周后不能自動復(fù)位者，應(yīng)加以矯正。

【媽媽這么做】胎位異常矯正方式：

胎位不正，準(zhǔn)媽媽又想讓寶寶順產(chǎn)出生，那么可嘗試采取以下措施解決：

1、如果是在準(zhǔn)媽咪懷孕28周前，可以通過做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續(xù)做1周，胎位可以轉(zhuǎn)正。

2、用艾卷炙兩小腳趾外側(cè)的至陰穴，每日1次，每次l0-20分鐘，連續(xù)做l周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。

3、除此之外，準(zhǔn)媽咪也可考慮從外部進(jìn)行倒轉(zhuǎn)，讓胎兒來個180度的翻轉(zhuǎn)，然后用布將腹部包裹起來，維持頭位。當(dāng)然，必須由醫(yī)生來進(jìn)行這種治療，以免造成臍帶纏在胎兒脖子上或發(fā)生胎兒早剝。