很多媽媽在懷孕時(shí)就希望自己將來(lái)能夠順產(chǎn)，但是真到分娩那天心里卻開(kāi)始慌亂了，她們不知道順產(chǎn)究竟是怎么樣的，聽(tīng)著過(guò)來(lái)人的各種描述，心里疑惑多多，一個(gè)鮮活的生命是怎么從那么小的陰道里生出來(lái)的呢?今天小編就給大家詳細(xì)講解下順產(chǎn)的全過(guò)程，整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程除了疼痛，你還可以收獲更多。

一般我們把整個(gè)順產(chǎn)過(guò)程分為三個(gè)產(chǎn)程：

第一階段：陣痛開(kāi)始至子宮頸全開(kāi)

時(shí)間：第一產(chǎn)程階段子宮頸是從閉合至10公分全開(kāi)，需歷時(shí)非常久的時(shí)間，初產(chǎn)婦約8～14小時(shí);經(jīng)產(chǎn)婦約6～8小時(shí)。

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過(guò)程：

1.當(dāng)媽媽感覺(jué)不管如何改變姿勢(shì)，子宮收縮都沒(méi)有停止，其頻率大約10分鐘一次左右時(shí)，就可以準(zhǔn)備出發(fā)至醫(yī)院待產(chǎn)。

2.到醫(yī)院后，醫(yī)護(hù)人員會(huì)幫媽咪檢查是否可辦理住院手續(xù)正式待產(chǎn)，或暫時(shí)先在醫(yī)院內(nèi)多散步、爬樓梯。

0～3公分開(kāi)啟階段

特別是0～3公分開(kāi)啟階段，進(jìn)展速度較慢，此階段產(chǎn)婦還可以吃一點(diǎn)食物或洗個(gè)澡，以儲(chǔ)備體力。

3公分之后

等進(jìn)入3公分之后，如果產(chǎn)婦覺(jué)得非常疼痛，可在此時(shí)施行無(wú)痛分娩。陣痛頻率隨著產(chǎn)程的進(jìn)行，會(huì)越來(lái)越密集，等到子宮頸全開(kāi)時(shí)，就準(zhǔn)備進(jìn)入產(chǎn)程第二階段。

準(zhǔn)備事項(xiàng)

1.第一階段醫(yī)護(hù)人員會(huì)協(xié)助媽咪更換醫(yī)院衣服。

2.系上胎兒監(jiān)視器檢視胎兒心跳。

3.剃毛、打點(diǎn)滴等相關(guān)手續(xù)。(有些手續(xù)是依醫(yī)院規(guī)定或視媽咪需要才進(jìn)行)。

孕婦能做的事

1.子宮頸初開(kāi)(0~3公分)距離生產(chǎn)還有一段時(shí)間，建議媽咪繼續(xù)走動(dòng)或爬爬樓梯，以加速產(chǎn)程的進(jìn)行。

2.孕媽咪可以隨著陣痛的變化，施行拉梅茲呼吸法，以轉(zhuǎn)移注意力及疼痛感。

3.可以的話，睡一覺(jué)或喝一點(diǎn)流質(zhì)食物以增加體力。

4.不要過(guò)度用力，以免消耗體力。

5.如果有安排無(wú)痛分娩的產(chǎn)婦，通常大約在子宮頸開(kāi)了三公分以上時(shí)，醫(yī)師會(huì)準(zhǔn)備幫媽咪進(jìn)行無(wú)痛分娩。

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