自然分娩是一種相對(duì)較好的分娩方式，對(duì)寶寶的健康，對(duì)媽媽的健康都有很多的益處。隨著分娩越來(lái)越人性化，自由分娩體位成了大家關(guān)注的一個(gè)話題。自由分娩簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是分娩的姿勢(shì)比較自由，可以說(shuō)怎么舒服怎么生。那么怎么選擇分娩體位呢?各種分娩體位的利弊都是如何的呢?

自然分娩有那么多姿勢(shì)可以選擇，產(chǎn)婦是不是可以“任性”地想怎么生就怎么生?

答案是否定的。除了產(chǎn)婦的舒適感，還要考慮到產(chǎn)婦身體和胎兒情況。

另外，每種分娩體位都有各自利弊。記者了解了幾種常見(jiàn)體位的利弊，可供自由體位分娩的準(zhǔn)媽媽參考。

1、仰臥式

優(yōu)點(diǎn)：對(duì)產(chǎn)科處理及新生兒處理方便，適合醫(yī)務(wù)人員的需要。

缺點(diǎn)：增大的子宮會(huì)壓迫到靜脈，使得流回心臟的血量減少，可能引發(fā)胎兒窘迫和產(chǎn)后出血增多;骨盆的可塑性受到限制，產(chǎn)道較狹窄，增加難產(chǎn)的機(jī)會(huì);胎兒的重力失去原有的作用，導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)，容易使準(zhǔn)媽咪乏力。

2側(cè)躺式

優(yōu)點(diǎn)：能使會(huì)陰放松，減少靜脈受壓，防止仰臥可能引發(fā)的胎兒窘迫，和產(chǎn)后出血增多。

缺點(diǎn)：對(duì)醫(yī)護(hù)人員(接生者)而言，操作較為不便。

3前傾跪式

優(yōu)點(diǎn)：可減低陰道撕裂或者進(jìn)行會(huì)陰切開(kāi)術(shù)的機(jī)率;有助于長(zhǎng)期臀位的胎兒順利分娩。

缺點(diǎn)：準(zhǔn)媽咪會(huì)比較累，可放些抱枕、靠墊在膝蓋和手下面墊著，使其舒服一些;膝蓋所承受的重力較大，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)受不了。

雖然分娩越來(lái)越人性化，我們可以選擇很多的分娩的姿勢(shì)，但是我們也不能任憑自己的感覺(jué)來(lái)選擇，我們還要結(jié)合醫(yī)生的建議，采用哪種分娩姿勢(shì)，要跟跟助產(chǎn)士詳細(xì)溝通哦。