孕婦一旦感冒不僅會(huì)危害自己的身體健康，也會(huì)危害寶寶的身體健康，那么如果孕婦一旦感冒了，應(yīng)該如何辦呢？

孕婦感冒了怎么辦?對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，感冒是一件非同小可的事情，它可能會(huì)威脅到胎兒的健康，所以孕婦用藥更需謹(jǐn)慎。那么，孕婦如果得了輕微感冒應(yīng)該怎么辦呢?伴隨而來(lái)的咳嗽和頭痛又應(yīng)該如何處理?其實(shí)，最好的辦法就是食療。無(wú)論采取哪種方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時(shí)排出體外，有助于孕婦感冒的痊愈。

下面給大家介紹幾種治療孕婦在孕期感冒的食療方法：

1、蘋(píng)果蜂蜜水：取5個(gè)蘋(píng)果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、牛蒡子桑葉粥：牛蒡子15克，桑葉10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次食用。具有宣肺清熱、生津止咳等功用，適用于孕婦風(fēng)熱感冒等。

3、荊芥防風(fēng)粥：荊芥、防風(fēng)各10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次食用。具有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒等功效，適用于孕婦風(fēng)寒感冒。

4、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

5、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

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