懷孕后的心情是美麗的，但是準(zhǔn)媽媽也會(huì)出現(xiàn)很多的擔(dān)心，如孕期會(huì)出現(xiàn)難看的妊娠紋，那么什么時(shí)候會(huì)長(zhǎng)妊娠紋呢?長(zhǎng)了妊娠紋該如何護(hù)理呢?怎么預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)呢?下面就為大家介紹一下有關(guān)妊娠紋的常識(shí)!

懷孕多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有妊娠紋——什么是妊娠紋

懷孕一段時(shí)間后就會(huì)產(chǎn)生妊娠紋，妊娠紋是什么呢?妊娠紋主要是妊娠期間腹部隆起的影響，致使腹壁的皮膚會(huì)出現(xiàn)一些寬窄不同、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會(huì)逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。

妊娠紋的形成原因

當(dāng)女性懷孕超過3個(gè)月時(shí)，受荷爾蒙影響，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長(zhǎng)。尤其是懷孕6個(gè)月后更加明顯。當(dāng)超過一定限度時(shí)，彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了寬窄和長(zhǎng)短都不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。產(chǎn)后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù)，這些花紋會(huì)逐漸消失，但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài)，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最后留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋。

容易出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)間

娠紋一般在孕中期的時(shí)候出現(xiàn)。因?yàn)閺膽言?個(gè)月開始，隨著胎兒的增長(zhǎng)，孕婦的肌膚就會(huì)慢慢地被拉伸。懷孕6個(gè)月后，尤其是懷孕6~9月的時(shí)候，胎兒的增長(zhǎng)加速，妊娠紋也慢慢出現(xiàn)了。最容易出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)間是在產(chǎn)前一個(gè)月。這可能是因?yàn)樽詈筮@一個(gè)月里胎兒的體重會(huì)增加 1公斤左右，肚子會(huì)急速增大而產(chǎn)生妊娠紋。短時(shí)間內(nèi)體重突然增加，在懷孕中期也會(huì)出現(xiàn)，但大多數(shù)是在接近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候。即使前一天還沒有看到，也許第二天就看到了，甚至有的可能到分娩當(dāng)天的早晨才出現(xiàn)。所以不要因?yàn)?ldquo;到現(xiàn)在還沒有出現(xiàn)”就放松警惕，一定要注意把預(yù)防工作堅(jiān)持到最后。但并不是每一位孕婦都會(huì)有妊娠紋，而紋路的深淺或分布范圍，具體出現(xiàn)的時(shí)間，也會(huì)因個(gè)人的體質(zhì)、遺傳性、體重增加的程度等，而有所不同。

孕前預(yù)防措施

妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開始，注意孕前和孕后的保健工作。

在孕前需要做些什么預(yù)防妊娠紋的措施?在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。

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