孕婦由于長期的壓力，很可能會給胎兒帶來危害，其中輕微的是影響胎兒生長，導(dǎo)致嬰兒先天缺陷，最為嚴(yán)重的則是危害是導(dǎo)致流產(chǎn)。

現(xiàn)在的孕媽咪極少能夠逃離“壓力山大”的命運(yùn)，盡管如此，孕媽咪還是應(yīng)該學(xué)會自我緩解，否則會給自身和寶寶帶來不良影響。

由于工作和生活的雙重壓力，現(xiàn)在很多的孕媽媽都處在壓力之下，長期處于壓力之下的孕媽媽，容易造成流產(chǎn)或胎兒畸形。

1、 孕婦壓力過大容易導(dǎo)致流產(chǎn)

懷孕時如果壓力過大，孕婦體內(nèi)會大量釋放出一種激素，導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)。孕婦壓力大體內(nèi)皮質(zhì)醇含量明顯升高，皮質(zhì)醇是一種抑制分泌黃體酮的激素，而黃體酮對維持健康的懷孕過程至關(guān)重要。因此，給壓力較大的孕婦注射黃體酮有助于預(yù)防流產(chǎn)。

2、孕婦壓力過大可導(dǎo)致嬰兒先天缺陷

婦女懷孕期間的精神壓力可導(dǎo)致嬰兒的先天缺陷，特別是在懷孕期間經(jīng)歷了“重大變故”的婦女產(chǎn)下的嬰兒患有腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他嬰兒。如婦女懷孕前16個月以及懷孕期間發(fā)生了父母死亡、心臟病發(fā)作以及孕婦經(jīng)歷情緒波動較大的事都屬于“重大變故”。

3、孕婦精神壓力影響胎兒生長

孕婦內(nèi)心壓力會阻礙胎兒的生長，而這種現(xiàn)象往往早在第二三個月時就開始出現(xiàn)。壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。

4、孕婦承受壓力孩子易患心臟病、糖尿病

孕婦承受過產(chǎn)生嚴(yán)重精神壓力的不幸事件以后，生下的孩子相對更容易罹患胰島素依賴型糖尿病。而孕婦內(nèi)心經(jīng)常感到壓力會對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響，并使胎兒未來罹患心臟病的危險增加。