第一次要當(dāng)媽媽，大家的心情難免會有些緊張的，在心理一定會產(chǎn)生這樣那樣的顧慮和擔(dān)憂，我們知道這些顧慮和擔(dān)心是對孕期健康不利的，所以，我們想一并解答大家心中的顧慮，幫助大家都能平安的度過孕期的十個(gè)月。那么，孕早期的準(zhǔn)媽們都在擔(dān)心啥？

煩惱1：會不會流產(chǎn)或早產(chǎn)?

懷孕初期的準(zhǔn)媽媽聽見“流產(chǎn)”二字就會如臨大敵，懷孕后期的準(zhǔn)媽媽也是小心翼翼，唯恐寶貝提前來報(bào)到。如何避免發(fā)生流產(chǎn)和早產(chǎn)是許多準(zhǔn)媽媽迫切想知道的事。

懷孕前3個(gè)月預(yù)防流產(chǎn)

1.有些流產(chǎn)是因?yàn)椴徽�常的胚胎所�?dǎo)致，是一種自然淘汰，準(zhǔn)媽媽不必強(qiáng)行保胎。

2.有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，應(yīng)查清流產(chǎn)的原因并進(jìn)行治療后再懷孕，從懷孕前就應(yīng)該接受醫(yī)師的指導(dǎo)，按時(shí)產(chǎn)檢，重視懷孕各個(gè)環(huán)節(jié)。

3如果有陰道出血、腹部疼痛、明顯腰酸及腹墜感，應(yīng)立即就醫(yī)。

4.應(yīng)注意藥物的使用。生病時(shí)不可自行用藥，也不要硬扛，要告知醫(yī)師自己懷孕的事實(shí)，請醫(yī)師開合適的藥。

5.注意休息，不可過度疲勞。

懷孕后3個(gè)月預(yù)防早產(chǎn)

1.不提重物或去拿高處的東西，生活作息正常，注意休息，保持心情愉快。

2.減少性生活，如有早產(chǎn)征兆應(yīng)禁止性生活。

3.避免跌倒。盡量少去人多的地方或在上下班高峰時(shí)外出，以免被碰到;上臺階時(shí)一定要抓好扶手，一步一步地踩穩(wěn)。

4.如果出現(xiàn)下腹劇烈疼痛、陰道出血、破水等情況，要立即就醫(yī)。

5.如有早產(chǎn)征兆應(yīng)配合醫(yī)師，絕對臥床休息，避免一切危險(xiǎn)行為。

6.如果前胎有早產(chǎn)情況，此胎更要小心注意。

煩惱2：孕吐吐不停，胎兒會有問題嗎?

婦產(chǎn)科主治醫(yī)師徐瑞祥表示，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，有一半以上的孕婦在懷孕前3個(gè)月會有明顯的孕吐癥狀，有些人可能只要聞到某些氣味，或一吃完食物馬上就吐了出來，這是正常的生理反應(yīng)，大多數(shù)人進(jìn)入懷孕中期后會慢慢恢復(fù)正常，只有極少數(shù)的人可能會發(fā)生嚴(yán)重的妊娠劇吐癥，吐到必須住院治療的程度。

貼心建議

1.以平常心對待孕吐反應(yīng)，鼓勵(lì)自己戰(zhàn)勝孕吐，保持好心情。

2.少量多餐;多變換食物的花樣或改變烹調(diào)方法，開動腦筋讓自己多吃一點(diǎn)。

3.遠(yuǎn)離不喜歡的味道，避免吃油膩食物。

4.飯后不要立即躺下。

5.早晨下床前可先吃幾片吐司或餅干。