每一個(gè)做丈夫的男性朋友們，一定要多多關(guān)心自己的妻子。尤其自己的妻子在懷孕期間，更加要給她們加倍的呵護(hù)。在自己空閑的時(shí)候，多帶自己的妻子出去玩玩，緩解她們急躁的心情。同時(shí)，不要和她們吵架，要多陪陪她們哦。

第一招，讓孕媽媽遠(yuǎn)離放射線

越是妊娠早期，對射線越敏感，胎兒受害程度也越大。放射線可引起胎兒畸形，如無腦兒、脊椎裂、唇裂、腭裂等。所以，懷孕6 周以前要絕對禁止射線照射，如核醫(yī)學(xué)檢查、電腦斷層掃描，X光片等。

若因?yàn)槲粗獞言卸�已�?jīng)有了接觸，也不要自責(zé)，應(yīng)做好日后的產(chǎn)檢，確定是否對胎兒有傷害。在懷孕24周前醫(yī)生會根據(jù)情況給出具體建議。

第二招，多談?wù)摽鞓返脑掝}

如果腦子里想的總是生孩子多么疼，擔(dān)心自己生孩子的時(shí)候會遇到各種危險(xiǎn)情況，心情當(dāng)然不會好了。準(zhǔn)爸爸要幫助快要臨產(chǎn)的孕媽媽轉(zhuǎn)移注意力，不要總是談?wù)撨@些令人不快的話題。如果孕媽媽起了這樣一個(gè)話頭兒，準(zhǔn)爸爸要巧妙地把話題轉(zhuǎn)移到其他高興的事上，比如商量一下寶貝的名字，計(jì)劃一下還需要給寶貝再準(zhǔn)備些什么東西，等等，這些話題都是孕媽媽比較感興趣的。

第三招，幫孕媽媽找回自信

雖然常說“懷孕了的女人是最美的”，可是孕媽媽還是有些自知之明的，知道這句話多少包含著一些安慰的意味在其中。懷孕以后，以前的漂亮衣服不能穿了，不敢化妝了，行動(dòng)笨重了……孕媽媽心里多少有些嘀咕：自己還有魅力嗎?還會恢復(fù)到從前神采飛揚(yáng)的樣子嗎?準(zhǔn)爸爸這時(shí)候要采取積極的行動(dòng)幫妻子找回自信。

最有效的一條是真誠的贊美，告訴孕媽媽你喜歡她現(xiàn)在這個(gè)樣子。準(zhǔn)爸爸還可以主動(dòng)陪孕媽媽去逛逛商場，不要覺得孕婦裝穿不了多久就能不買就不買。幫妻子挑選幾件專門為孕婦設(shè)計(jì)的衣服，既讓孕媽媽漂亮起來，而且還能讓她體會到你對她的愛，使她的心情開朗起來。