準媽媽如何平安度過孕早期
孕三月是一個非常特殊的時期,媽媽和寶寶都會發(fā)生巨大變化,亦是孕育幸福的關(guān)鍵性開端,準媽媽要小心保養(yǎng),遠離各種危機……
懷孕早期,準媽媽也許正在為頻繁的孕吐煩惱,并沒有感覺到很多問題將不期而至,困擾著準媽媽,令準媽媽無暇應對。那孕三月經(jīng)常出現(xiàn)的問題是什么呢,準媽媽又如何預防孕早期流產(chǎn)呢?
孕三月常見問題
陰道出血
孕早期出現(xiàn)陰道出血,準媽媽通常會擔心影響胎寶寶。其實,陰道出血的原因是多方面的。子宮和腹腔在妊娠中處于充血狀態(tài)經(jīng)外力刺激很容易引起出血,這種情況不必過分擔心。但如果是由于胚胎自然淘汰導致的出血,就要警惕是流產(chǎn)前兆。因此,準媽媽一定要斷明出血原因,再做處理。如果血流不止,一定要及時就醫(yī),以免延誤。
忽略了提早補充葉酸
葉酸可以預防新生寶寶神經(jīng)管畸形和準媽媽巨幼紅細胞性貧血,懷孕前3個月,準媽媽其實就應該要著力補充了,應該持續(xù)到整個孕期結(jié)束。準媽媽也要注意補充葉酸要適量,應該在醫(yī)生的指導下,進行有效補充。一般在新鮮蔬菜和蘋果中就含有大量的葉酸,所以準媽媽在冬季應盡量買一些新鮮的蔬菜,來和冬季常吃的肉類食品調(diào)換補養(yǎng)身體。
沒有盡早防輻射
很多準媽媽在懷孕初期還在加班加點的工作,殊不知,準媽媽卻忽略了各種輻射(尤其是電腦輻射)對胎寶寶的危害。對于電磁輻射,“早日防護早受益”,因為電磁輻射有累積效應,時間越長,危害就越大。特別是在孕早期,胎寶貝器官還未發(fā)育完成,對于輻射比較敏感,特別容易受到外界影響而造成傷害,因此準媽媽應盡早穿上防輻射服。
遠離孕三月流產(chǎn)困擾
懷孕的前3個月,是流產(chǎn)風險相對較大的時期。未成形的胚胎發(fā)生異常,最容易導致在懷孕前3個月內(nèi)流產(chǎn),遺傳中的不良基因也會成為懷孕早期流產(chǎn)的原由之一。此外,一些環(huán)境因素,例如:孕前或懷孕早期接觸電腦較多;不注意遠離煙酒侵害;沒有提前3個月補充葉酸等,都有可能引起胚胎發(fā)育異常,從而造成流產(chǎn)。
懷孕早期,準媽媽也許正在為頻繁的孕吐煩惱,并沒有感覺到很多問題將不期而至,困擾著準媽媽,令準媽媽無暇應對。那孕三月經(jīng)常出現(xiàn)的問題是什么呢,準媽媽又如何預防孕早期流產(chǎn)呢?
孕三月常見問題
陰道出血
孕早期出現(xiàn)陰道出血,準媽媽通常會擔心影響胎寶寶。其實,陰道出血的原因是多方面的。子宮和腹腔在妊娠中處于充血狀態(tài)經(jīng)外力刺激很容易引起出血,這種情況不必過分擔心。但如果是由于胚胎自然淘汰導致的出血,就要警惕是流產(chǎn)前兆。因此,準媽媽一定要斷明出血原因,再做處理。如果血流不止,一定要及時就醫(yī),以免延誤。
忽略了提早補充葉酸
葉酸可以預防新生寶寶神經(jīng)管畸形和準媽媽巨幼紅細胞性貧血,懷孕前3個月,準媽媽其實就應該要著力補充了,應該持續(xù)到整個孕期結(jié)束。準媽媽也要注意補充葉酸要適量,應該在醫(yī)生的指導下,進行有效補充。一般在新鮮蔬菜和蘋果中就含有大量的葉酸,所以準媽媽在冬季應盡量買一些新鮮的蔬菜,來和冬季常吃的肉類食品調(diào)換補養(yǎng)身體。
沒有盡早防輻射
很多準媽媽在懷孕初期還在加班加點的工作,殊不知,準媽媽卻忽略了各種輻射(尤其是電腦輻射)對胎寶寶的危害。對于電磁輻射,“早日防護早受益”,因為電磁輻射有累積效應,時間越長,危害就越大。特別是在孕早期,胎寶貝器官還未發(fā)育完成,對于輻射比較敏感,特別容易受到外界影響而造成傷害,因此準媽媽應盡早穿上防輻射服。
遠離孕三月流產(chǎn)困擾
懷孕的前3個月,是流產(chǎn)風險相對較大的時期。未成形的胚胎發(fā)生異常,最容易導致在懷孕前3個月內(nèi)流產(chǎn),遺傳中的不良基因也會成為懷孕早期流產(chǎn)的原由之一。此外,一些環(huán)境因素,例如:孕前或懷孕早期接觸電腦較多;不注意遠離煙酒侵害;沒有提前3個月補充葉酸等,都有可能引起胚胎發(fā)育異常,從而造成流產(chǎn)。
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