早孕反應(yīng)現(xiàn)象
停經(jīng)以后孕婦會逐漸感到一些異,F(xiàn)象,稱做早孕反應(yīng)。大多數(shù)孕婦不同程度最早會出現(xiàn)怕冷,疲乏,嗜睡,頭暈,惡心,反胃,食欲不振,挑食,喜酸食,厭油膩,嘔吐,頭暈,疲乏無力,倦怠等現(xiàn)象,多數(shù)人會持續(xù)3個月。除非是惡心、嘔吐的非常厲害,才需要就醫(yī),否則這些都是懷孕初期的正,F(xiàn)象。
1、嘔吐 惡心:起床前在床上吃烤土司或蘇打餅,喝果汁也可以改善癥狀。要注意少量多餐,清淡飲食。如果除非是惡心、嘔吐的非常厲害,需要及時就醫(yī),否則這些都是懷孕初期的正常現(xiàn)象。
2、偏食、厭食:懷孕后,有的孕婦會出現(xiàn)食欲不振,挑食,喜酸食,厭油膩,甚至聞到某種氣味就會覺得惡心,這是懷孕初期的正常現(xiàn)象。但為了攝入足夠的營養(yǎng),平時想吃什么就吃什么,隨身帶一些食物,方便感覺餓的時候拿出來吃。
3、乳房變化:可出現(xiàn)乳頭、乳暈顏色加深,乳頭明顯突出,甚至乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感,在懷孕4-6周時,乳房開始增大并變得更加敏感,此時,要穿合身胸罩以支托,以免乳房下垂。
4、陰道分泌物增加:因體內(nèi)荷爾蒙濃度改變所致,子宮頸腺體分泌增加,陰道粘膜增生產(chǎn)生白色粘液,稱為白帶,可穿棉質(zhì)吸水內(nèi)褲,保持清潔干燥。
5、疲倦、嗜睡:懷孕后多出現(xiàn)嗜睡,易疲乏等,有的孕婦覺得變得懶洋洋,整天都無精打采,常常會想睡覺,好像永遠睡不飽。因此,想休息的時候就盡量休息,尤其是上班族,要合理安排工作,不要過于勞累。
6、心理復雜:懷孕后,孕婦大都處于比較興奮的狀態(tài),精神上會有較大的壓力,特別是接觸過有害物質(zhì)、服過藥或原因不明的發(fā)熱,其精神壓力就更大。多了解懷孕保健知識,消除一些不必要的顧慮,以愉悅的心情迎接新生命的到來。
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