很多女性粗心，懷孕三五個月都不知道自己懷孕了，其實在懷孕初期是會有一些征兆變化的，如月經(jīng)停止、食欲改變、基礎(chǔ)體溫有變化、尿頻、乳房也有變化等等，下面的這些癥狀可以幫助你知道你懷孕了。

1、月經(jīng)停止

越早知道懷孕，越能及早做好懷孕的準備工作，這對母子雙方的健康都有好處。每個月月經(jīng)都正常的女性，如果月經(jīng)遲到一至二周，那就幾乎可以斷定已經(jīng)懷孕了。不過，女性的生殖機能非常敏感，如果精神受到較大壓力，或是周圍環(huán)境有所變化時，都會引起月經(jīng)的遲來。平常月經(jīng)就不順的女性，如果月經(jīng)一次遲到，并不需要特別緊張，只是較難以月經(jīng)來潮作為懷孕的判斷準則。

過正常夫妻生活的女性，一旦月經(jīng)遲到，首先就要考慮自己是否懷孕，不過除了月經(jīng)沒來之外，觀察自身生理的變化也很重要。尤其是在已經(jīng)懷孕而不自知的情況下，誤將出血當作月經(jīng)來潮。在懷孕初期，又是會出現(xiàn)類似月經(jīng)，但并非月經(jīng)的經(jīng)樣出血癥狀，還有些女性會因受精卵著床而下體出血。

2、食欲改變

有些婦女在月經(jīng)過期不久的時候(1--2個星期)就開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。一般經(jīng)過半個月至一個月，這些癥狀就會自然地消失。

有人懷孕時臉上會長雀斑或長痘痘，皮膚情況比平時差，妝也不容易上。此外，也有人覺得變得懶洋洋，整天都無精打采，只想睡覺，好象永遠睡不飽。這是激素引起的變化，對懷孕女性來說是非常自然的現(xiàn)象，不必太過擔心。

3、基礎(chǔ)體溫的變化

基礎(chǔ)體溫是由體內(nèi)的孕激素分泌所產(chǎn)生的高低溫變化，通過測量基礎(chǔ)體溫可得知自己是否懷孕。

4、尿頻

懷孕的女性大部分都有尿頻的癥狀，常常才上完廁所，沒過多久又有尿意，有人懷疑是否因為患膀胱炎所引起的，如果排尿時并未伴隨疼痛或殘尿感，就不是膀胱炎，而純粹只是因為懷孕引起的尿頻。

5、乳房的變化

懷孕時的乳房感覺會比平時飽脹，乳頭也變得敏感，乳暈(乳頭周圍的深色部分)會變大，由于黑色素增加的關(guān)系，乳暈顏色也會變黑，這些都是妊娠所造成的現(xiàn)象。