女性懷孕之后，會有很多不同于以往內(nèi)的反應(yīng)，孕媽們往往會感覺很不適應(yīng)。對于懷孕期間的種種不適，孕媽們感到不安甚至恐懼�，F(xiàn)在小編就為各位準備懷孕或者已經(jīng)懷孕的女性們介紹一下懷孕期間可能會遇到的一些狀況，大家要學(xué)會積極正確的應(yīng)對這一系列的狀況。

1.尿頻

專家解析：孕婦感覺尿意頻頻，這是由于盆腔血液循環(huán)增加，盆腔充血，子宮逐漸增大壓迫或牽拉膀胱引起尿頻所致。

輕松對付不適感：出現(xiàn)尿頻不必緊張，多屬正�，F(xiàn)象。但晚間應(yīng)減少喝水或飲料，以免因尿頻影響休息。如果伴有疼痛或排尿時有灼熱感，就可能是泌尿系統(tǒng)感染，應(yīng)引起重視。

2.小腿抽筋

專家解析：這是因為腹中胎兒骨骼發(fā)育，要從孕婦體內(nèi)攝取大量的鈣質(zhì)，母體鈣質(zhì)轉(zhuǎn)移，血鈣降低所致。當(dāng)鈣質(zhì)降低到一定程度便會引起小腿肌肉痙攣，常發(fā)生在夜間。

輕松對付不適感：補充足夠的鈣，就可以改善小腿抽筋。孕婦應(yīng)注意適當(dāng)進行室外活動，多接觸日光照射，促進鈣的吸收。

3.痔瘡

專家解析：大部分準媽媽會不時感覺到肛門周圍隱痛、瘙癢，排便時還會出血。痔瘡?fù)ǔ３霈F(xiàn)在懷孕第18周前后，是發(fā)育中的胎兒向下壓迫直腸，阻礙了靜脈血液的回流，引起直腸內(nèi)靜脈腫脹、曲張所致。

輕松對付不適感：痔瘡多與便秘同時存在。孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下服用少量緩瀉劑，軟化大便，糾正便秘后，癥狀一般能夠解除。一般情況下，分娩后便秘及痔瘡會不治而愈。

4.下肢水腫

專家解析：由于子宮壓迫下腔靜脈，影響了下肢的血液回流，出現(xiàn)輕微的下肢水腫。

輕松對付不適感：下肢水腫一般不超過踝部，休息后就會消退。如果下肢水腫超過膝部，不消退，就不正常了。如果水腫不明顯，但體重?zé)o原因地快速增加，每周超過500克，就應(yīng)考慮是病態(tài)，要及時去醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生的治療處理。

5.出血

專家解析：準媽媽經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)齒齦、鼻粘膜充血或出血。一般認為，孕期出現(xiàn)鼻粘膜的充血和出血與孕期內(nèi)分泌變化有關(guān)。

輕松對付不適感：鼻出血情況不嚴重的話，孕婦采取坐位，將經(jīng)鼻后孔流入口中的血液吐出來，不要咽下，以免刺激胃部，引起嘔吐。用食指、拇指緊捏兩側(cè)鼻翼數(shù)分鐘，利用鼻翼壓迫易出血區(qū)，同時用冷水袋或濕毛巾敷在前額及后頸部，促使局部血管收縮，減少出血。請準媽媽不要擅自濫用滴鼻液和抗過敏藥物。如果出現(xiàn)較為嚴重的鼻出血，應(yīng)該注意是否發(fā)生妊娠高血壓綜合征，這時最好請丈夫陪自己到醫(yī)院去檢查。

6.出汗

專家解析：準媽媽或許發(fā)現(xiàn)自己越來越愛出汗了。這是由于孕期基礎(chǔ)代謝增高，植物神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定等原因造成的。

輕松對付不適感：這在孕期是很常見的，因此不必為此過于煩惱。準媽媽應(yīng)該注意以下幾個方面：勤換內(nèi)衣、勤洗澡，及時補充水分，多吃水果及蔬菜，不可長時間待在空調(diào)室內(nèi)，以免引起空調(diào)病。如果出現(xiàn)汗疹應(yīng)及時去看醫(yī)生。

7.陰道粘液增多

專家解析：正常情況下，白帶呈乳白色，排卵期量多稀薄，呈蛋清樣。當(dāng)生殖道出現(xiàn)炎癥或腫瘤繼發(fā)感染時，白帶往往顯著增多。但在妊娠期，受胎盤分泌的雌、孕激素影響，陰道粘膜有充血、水腫現(xiàn)象，此時陰道粘膜的通透性增高，滲液比非孕時明顯增多，同時子宮頸管的腺體分泌也增多，因此妊娠期陰道分泌物比非孕期明顯增多。

輕松對付不適感：白帶呈白色糊狀，無氣味，這屬正常生理變化，無需治療。但在這個時期保持外陰部的清潔非常重要，應(yīng)選擇透氣性較好的棉料內(nèi)褲，使用高質(zhì)量的衛(wèi)生巾，避免使用刺激性強的肥皂。不過，準媽媽陰道分泌物增多是否為病態(tài)，需要看分泌物的顏色及性狀。如白帶不但多而且有臭味，呈豆渣樣或灰黃色泡沫狀，并伴外陰瘙癢，則屬異常，應(yīng)請醫(yī)生診治。