日子過(guò)著真快，已經(jīng)懷孕三個(gè)月了，胎寶寶在逐漸的長(zhǎng)大，我們準(zhǔn)媽媽的身體也在發(fā)生著微妙的變化。那么懷孕三個(gè)月的時(shí)候，我們的準(zhǔn)媽媽需要注意些什么呢？孕早期的準(zhǔn)媽媽要如何保健呢?

孕媽身體變化

你的乳房正迅速地增大，由于腹部和乳房的皮下彈力纖維斷裂，在這些部位出現(xiàn)了暗紅色的妊娠紋。有些孕媽媽在臀部和腰部也出現(xiàn)了妊娠紋。

此時(shí)你的子宮底在臍與恥骨聯(lián)合之間，下腹部輕微隆起，用手可摸到增大的子宮。現(xiàn)在，你看起來(lái)很像個(gè)孕婦了，腹部開(kāi)始變大，原來(lái)的衣服開(kāi)始變得不合體了。體型變化大的孕媽媽，現(xiàn)在可以考慮穿孕婦裝啦，把自己打扮得亮麗一些，做一個(gè)漂亮的孕媽媽吧!

懷孕三個(gè)月的注意事項(xiàng)

孕中期旅行

現(xiàn)在，劇烈的妊娠反應(yīng)已經(jīng)過(guò)去，準(zhǔn)媽具有一定的對(duì)旅游辛勞的承受能力和愉悅的心境，而且胎兒此時(shí)已經(jīng)初步“站穩(wěn)腳跟”，因此現(xiàn)在是孕媽媽旅行的大好時(shí)機(jī)。為了保證旅途輕松、愉快，孕媽媽旅途中的安全防護(hù)可是絕對(duì)不能少的啊!

還能用手機(jī)嗎

減少手機(jī)使用的時(shí)間，盡管目前對(duì)手機(jī)是否會(huì)傷害到胎兒的說(shuō)法尚無(wú)定論，但還是建議你盡量少用手機(jī)，并且通話時(shí)間要簡(jiǎn)短，使用免提耳機(jī)也是措施之一。來(lái)看看在我們周圍，還有哪些需要準(zhǔn)媽媽注意的“隱形殺手”——輻射吧!