任何事物都有真假兩個方面，懷孕也是如此，那么真假懷孕該如何區(qū)分呢?專家介紹，假性懷孕也會出現(xiàn)懷孕的一些特征，會讓你難以分辨。那么我們該如何精確的分辨真懷孕和假性懷孕呢?

假性懷孕與真懷孕怎么區(qū)分　

是否懷孕了都需要專業(yè)的醫(yī)院進行檢測過之后，才能作為依據(jù)，這樣才能避免和假性懷孕混淆。如果真的出現(xiàn)了一些類似懷孕的狀況，也不要急于下結(jié)論，而是要先找醫(yī)生進行判斷之后，再確認是否真的懷孕，否則反而會阻礙正常懷孕的“腳步”。

1、放松心情

假性懷孕的情況發(fā)生，大多是由于備孕女性太想要寶寶而心理壓力過大而導致。備孕期間的夫妻千萬不要太過著急甚至開始焦慮哦，在確保夫妻的身體健康后，保持愉悅的心情，屬于你們的小寶貝終會降臨。如果夫妻一直備孕卻遲遲沒有等到寶寶的來到，那么也需要及早尋求醫(yī)師的幫助哦。

2、冷靜確認

如果備孕期間的備孕女性感覺自己可能已經(jīng)懷孕了，那么可以自己先用驗孕棒來自我確認，不過小編建議，備孕女性最好即時去醫(yī)院進行檢查，待醫(yī)師的檢查結(jié)果確定已經(jīng)受孕后，那么就可以大聲宣布你的好消息啦。