都說(shuō)懷孕的女人最嬌弱，女性懷孕后，隨著身體激素的改變，孕媽會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，今天小編就給大家講解一下孕期防不勝防的8大怪事。如：小腿抽筋、皮膚瘙癢、靜脈曲張、便秘加重、腰背痛、燒心等。那么面對(duì)這些問題，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？

怪事1、小腿抽筋

指小腿腓腸肌發(fā)生疼痛性攣縮，孕期任何時(shí)期均可出現(xiàn)，夜間發(fā)作較多。這種情況在懷孕5個(gè)月以上孕婦中為多見。系因增大的子宮壓迫下肢神經(jīng)所致，疲倦、寒冷、不合理的體姿以及體內(nèi)鈣、磷比例失調(diào)致神經(jīng)系統(tǒng)應(yīng)激功能過(guò)強(qiáng)，均可促使發(fā)作。

小腿抽筋怎么辦?

當(dāng)小腿肌肉發(fā)生痙攣時(shí)，只要立即伸展肌肉即可緩解。具體做法是讓孕婦平臥，護(hù)士或家屬按住孕婦膝蓋(患側(cè))，協(xié)助伸直小腿，同時(shí)使足背屈，癥狀即可緩解。

怪事2、皮膚瘙癢

孕期出現(xiàn)皮膚瘙癢的原因極多，如妊娠紋出現(xiàn)、皮膚過(guò)敏、孕期代謝旺盛、分泌物增加以及孕期膽汁淤積癥等。其中以膽汁淤積癥對(duì)胎兒的影響為大，不容忽視。

膽汁淤積癥常以瘙癢為首發(fā)癥狀，發(fā)生無(wú)皮膚損傷的瘙癢，一般孕婦在孕30周后開始出現(xiàn)，個(gè)別甚至更早。瘙癢程度不一，常呈持續(xù)性，白晝輕，夜間較劇。瘙癢一般最先從手掌和腳掌開始，然后逐漸向近端延伸甚至可發(fā)到面部、頸部和耳朵，瘙癢于分娩后數(shù)小時(shí)或數(shù)日內(nèi)消失。

皮膚瘙癢怎么辦?

如孕婦在孕中晚期出現(xiàn)皮膚瘙癢應(yīng)引起注意，及時(shí)上醫(yī)院就診，以排除膽汁淤積癥的可能，確保孕婦和胎兒的平安。