懷孕早期上班如何應(yīng)對(duì)孕吐
懷孕早期上班如何應(yīng)對(duì)孕吐?這是很多孕媽媽們都會(huì)面對(duì)的問題,雖然我們很多媽媽們都是一有寶寶立馬回家安心養(yǎng)胎,一家人鞍前馬后伺候的服服帖帖,但是仍然有一部分堅(jiān)持上班,但是對(duì)于一個(gè)剛剛懷孕的媽媽來說身體上沒有什么負(fù)擔(dān),最大的障礙就是孕吐了,這個(gè)時(shí)候我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>
大約70%的準(zhǔn)媽媽都會(huì)經(jīng)歷不同程度的惡心和孕吐,這種情況難免會(huì)出現(xiàn)在你工作的時(shí)候。如果你吃了東西后總是想吐,那么你要隨身準(zhǔn)備好毛巾和漱口水。也許你還沒有把懷孕的消息告訴你的老板和同事,那就應(yīng)該為嘔吐想一個(gè)好借口,以備在你不舒服的時(shí)候有同事詢問。
若你的孕吐反應(yīng)特別厲害,持續(xù)時(shí)間又長(zhǎng),那你可能就得早點(diǎn)告訴老板你懷孕了。你也許有點(diǎn)擔(dān)心,不想讓別人認(rèn)為自己懷孕后就干不了活了。所以,在告訴老板之前,你要從老板的角度想問題。
首先,讓他知道你保證把自己的工作安排好。
其次,你要想清楚自己想要什么:是理解和休假呢?還是讓目前的工作時(shí)間更加靈活,以度過這段最艱難的時(shí)期。
最后,你要讓老板不必為你的身體擔(dān)心,孕吐反應(yīng)通常到3個(gè)月后就消失了。
看到這些是不是覺得孕吐也沒有那么可怕了,同時(shí)尋醫(yī)問藥小編在這里給大家支招,平日里可以買一點(diǎn)酸梅要吐的時(shí)候少吃一點(diǎn),這樣可以緩解一下孕吐癥狀,但是不可多食。
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