懷孕女性為什么會對氣味敏感
一些女性會發(fā)現(xiàn),到自己懷孕以后,對一些氣味會比較的敏感,當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象時,應(yīng)該多加注意,因?yàn)樵袐D在此階段會對一些氣味,聞到會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。這可能是身體的一些雌性激素不斷的升高而造成,是身體出現(xiàn)的一些副作用,那么,懷孕女性為什么會對氣味敏感?
雌激素與嗅覺相輔相成、十分密切
懷孕期間發(fā)生在一個女人身上的很多變化,在很大程度上歸因于激素。當(dāng)婦女懷孕時,其雌激素水平會隨之提高。雌激素與嗅覺相輔相成、十分密切。
一些研究人員認(rèn)為,對氣味敏感會引起孕吐,這對我們來說是有好處的。
因?yàn)檫@樣可以拒絕攝入某些化學(xué)物質(zhì)或?qū)μ河泻Φ氖澄铩?/p>
為什么孕媽媽對煙、酒、苦味蔬菜和含咖啡因的飲料的氣味敏感?對咖啡等苦澀食物感到敏感可能是保護(hù)胎兒的一種方式。
懷孕期間降低對鹽的敏感程度可以幫助女性消耗更多的食鹽,這反過來又會使她們渴,并幫助她們消耗更多可以支持胎兒生長的液體和各種營養(yǎng)物質(zhì)。
一些數(shù)據(jù)還表明,有嘔吐癥狀的婦女流產(chǎn)率比較低。懷孕之后很多孕媽媽都會覺得容易惡心想吐,對某些氣味特別敏感,這是孕期正,F(xiàn)象。這其實(shí)是一種保護(hù)機(jī)制,這種機(jī)制迫使孕媽媽回避一些可能對孕媽媽或者胎兒不好的物質(zhì)或環(huán)境。比如一些潛在有害味道的物質(zhì),如油漆味、汽油味以及油煙味等,這些都是孕媽媽的禁忌味道。
如何處理懷孕期間嗅覺敏感
1、嗅覺敏感原因
這是因?yàn)槟切⿷言屑に靥岣叩脑。你體內(nèi)增多的雌激素和促性腺激素水平改變了你身體感知?dú)馕兜姆绞,因此讓你非常敏感,容易噁心、嘔吐。
2、攝取好聞食物
由于你的嗅覺太過敏感,只要是一點(diǎn)點(diǎn)不好聞,或是腥臭味,都可能引起你的孕吐,因此可以挑一些聞起來比較好聞的食物來吃。
3、室內(nèi)空氣流通
如果有些食物的味道就是會讓你不舒服,煮飯的時候切記要將窗戶打開,讓新鮮的空氣流通,這樣可以讓你比較舒服,不會想吐。
4、良好清潔習(xí)慣
經(jīng)常清洗你的衣服,以及保持房子乾淨(jìng),這樣可以避免任何可能發(fā)臭的物品,發(fā)出令你難受的氣味,引發(fā)你的不舒服而嘔吐。
為了讓女性出現(xiàn)對一些氣味特別敏感而出現(xiàn)身體一些副作用,比如惡心干嘔,食欲不振等,平時應(yīng)該做好平時的一些清潔,守在家里放一些氣味較重的食物,并且應(yīng)該提前提取好一些好玩的食物,避免孕婦聞到,應(yīng)交一些具有腥味的食物遠(yuǎn)離孕婦,并且平時應(yīng)該讓室內(nèi)通風(fēng)換氣保持好的清潔習(xí)慣。
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