進入冬季，天氣漸漸變得寒冷起來，加上很多人喝水少，為了抵御寒冷，長期呆在屋里吹著空調(diào)，屋內(nèi)空氣不流暢，很多人患上了干燥綜合癥，那么患者在平時應(yīng)該怎么護理呢?下面大家就一起來看看干燥綜合癥患者的護理保健方案吧。

1、眼睛護理

使用人造淚液(5%甲基纖維素)滴眼和改善環(huán)境(如使用加濕器)可以緩解眼干癥狀，減輕角膜損傷和不適，減少感染機會。

2、口腔護理

口干病人應(yīng)禁煙酒，避免使用抑制唾液腺分泌的抗膽堿能作用的藥物，如阿托品、山莨菪堿等。唾液腺的殘存功能可以用無糖膠母(口香糖)刺激提高其功能。注意口腔衛(wèi)生和做好口腔護理，餐后一定要用牙簽將食物殘渣清除，并勤漱口，減少齲齒和口腔繼發(fā)感染。發(fā)生口腔潰瘍時，可先用生理鹽水棉球擦洗局部，再用5%滅滴靈涂擦，避免使用龍膽紫，以免加重口腔干燥癥狀。對口腔繼發(fā)感染者，可采用制霉菌素等治療常見的含念珠菌感染;對唾液引流不暢發(fā)生化膿性腮腺炎者，應(yīng)及早使用抗生素，避免膿腫形成。

3、皮膚護理

對汗腺受累引起皮膚干燥、脫屑和瘙癢等，要少用或不用堿性肥皂，選用中性肥皂。勤換衣褲、被褥，保持皮膚干燥。有皮損者應(yīng)根據(jù)皮損情況予以清創(chuàng)換藥，如遇感染可適當(dāng)使用抗生素。

有陰道干燥瘙癢、性交灼痛，應(yīng)注意陰部衛(wèi)生，可適當(dāng)使用潤滑劑。

4、呼吸道護理

將室內(nèi)濕度控制在50%-60%，溫度保持在18℃-21℃，可以緩解呼吸道粘膜干燥所致干咳等癥狀，并可預(yù)防感染。對痰粘稠難以咳出的病人可做霧化吸入。必要時可加入抗生素和糜蛋白酶，以控制感染和促進排痰。

5、心理護理

由于本病病程較長，病人往往情緒低落，因此在做好基礎(chǔ)護理的同時做好病人的心理輔導(dǎo)，改善其憂慮情緒，消除悲觀心理和精神負擔(dān)，以積極態(tài)度對待疾玻此外對病人進行健康教育也十分重要，倡導(dǎo)健康的生活和學(xué)習(xí)自我護理是提高病人生活質(zhì)量重要因素之一。