到了冬季，很多人會出現(xiàn)手腳脫皮皸裂的現(xiàn)象，讓人在一些公共場合很是尷尬，那么究竟有什么方法來緩解冬季手腳脫皮皸裂的現(xiàn)象呢?下面專家就教給大家8個小方法，對于緩解手足皸裂的現(xiàn)象效果很是不錯哦，一起來看看吧。

1、裂口處貼創(chuàng)口貼

“創(chuàng)可貼”有止血護(hù)創(chuàng)之功能，先用溫水將腳洗凈擦干，然后用“創(chuàng)可貼”對準(zhǔn)裂口貼上，數(shù)天后見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復(fù)正常。

2、涂抹維生素E丸

把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處涂抹(一個丸可用多次)，每次洗過手抹，愈合后也要常抹。

3、套袋子

將用過的8厘米大小的干凈塑料袋(如奶袋)，對角剪開，取帶底部的一半(呈三角形的一個兜兒)。早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪子，每隔2-3天(視干裂程度)套一天即可。

4、用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳

方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓，待稍干，后穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水泡腳，每天堅(jiān)持必收顯效。

5、茶水泡手腳

將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘，堅(jiān)持了一周后，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸愈合。

6、芥末涂抹患處

用40℃左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干;用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，抹在患處;穿上襪子，以保清潔;第二天再用溫水洗腳，再抹，2-3次即愈。

7、補(bǔ)充維生素

每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果，堅(jiān)持一段時(shí)間后，手腳干裂可有明顯好轉(zhuǎn)，并不再脫皮。

8、用醋泡手腳

用煮開后的醋泡手腳，每天泡2-3次，7天一療程，效果不錯。