民間流傳一句俗語(yǔ)“十羊九不全”，意思是：屬羊的十個(gè)人，九個(gè)人命不好，只有一個(gè)人命好。顯然這種說(shuō)法是不科學(xué)的。但是還是有不少孕婦迷信“十羊九不全”的說(shuō)法，好趕在馬年生個(gè)馬寶寶，但是懷孕也非一件容易的事兒，如何才能快速懷孕呢?下面大家就一起來(lái)看看吧。

如何快速懷孕

1、算好排卵期

男子的精子隨時(shí)都在生成，比起男子來(lái)，婦女生產(chǎn)的卵子數(shù)就少得可憐了，正常婦女每個(gè)月僅發(fā)育成熟一個(gè)卵子，一年排出成熟的卵子約12個(gè)，即有12次左右的機(jī)會(huì)受孕。因此，準(zhǔn)確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時(shí)機(jī)。

2、吃葉酸

葉酸的缺乏會(huì)導(dǎo)致血清葉酸水平明顯降低，從而降低受孕幾率，而科學(xué)家也發(fā)現(xiàn)，葉酸缺乏可影響精子生成，甚至導(dǎo)致男性不育。富含葉酸的食物有萵苣、花椰菜、油菜、草莓、橘子、桃子、獼猴桃等。