事實上，真正影響學習效率的并不是學習時間的長短，很大一部分是缺少針對長、中、短期學習的周末計劃，缺乏對學習時間的精細管理，甚至正是因為不善于休息，不會勞逸結(jié)合而導致了效率低下。

　　苦學無效是學習中的一個“老大難”問題。很多學生把大量時間花在學習上，但學習效果卻不佳，似乎學習的努力程度與學習效果并不成正比。這種現(xiàn)象長時間得不到解決，慢慢的會使本來勤奮刻苦的學生逐漸對自己失去信心，對學習失去興趣，產(chǎn)生逆反心理，久而久之從“不會學”變得“不愛學”或“厭學”。

　　苦學無效危害

　　對知識生搬硬套，不能變通運用。

　　習慣機械記憶，不重視知識的理解和內(nèi)化。

　　在課外花的功夫不少，但考試分數(shù)始終不上不下。

　　苦學無效原因

　　1.無計劃：學習盲目、漫無目的，沒有詳細的規(guī)劃，想到什么就做什么，學到哪就是哪，興趣來了就學，沒了就不學，想學什么就什么，完全沒計劃。

　　2.無方法：不會安排時間，不會利用黃金時間，不會合理的分配時間，不懂得勞逸結(jié)合，造成學習上過多的無效勞動。

　　3.無規(guī)律：學習僅憑一時的熱情和興趣，導致時間上的無謂浪費。

　　解決方案·名師支招

　　1.如何制定學習計劃——制訂計劃，讓學習目標清晰可見

　　2.苦學無效怎么辦——合理安排，把握學習的黃金時間

　　3.學習效果不好——重點優(yōu)化， 分清學習的輕重緩急

　　4.適當放松 ，勞逸結(jié)合，妥善處理學習和休息