日常生活中，大家需要注意孩子的身體變化，大家都知道，在孩子4個月以上，除了喝奶之外，還可以進(jìn)行輔助飲食，所以，平時大家需要注意輔助飲食方法，全面進(jìn)行調(diào)理身體，避免造成更多影響，4個月寶寶輔食制作方法都有哪些。

4個月寶寶輔食制作

適當(dāng)添加米糊、果汁和菜湯，在孩子適應(yīng)了米糊、果汁和菜湯后，開始添加蛋白質(zhì)類的食物，開始時只能添加1/4的蛋黃泥，千萬不能喂食蛋白。

米糊：米湯比較不容易引起寶寶過敏

蛋白質(zhì)類的食物：蛋黃可做成糊狀，也可加些雞肝，增加鐵質(zhì)

果汁：菜汁、橘子汁、蘋果汁、西紅柿汁

四個月寶寶如何添加輔食

主要食物：母乳或配方奶或配方奶。

輔助食物：溫開水、涼開水、果汁（橘子汁、番茄汁、山楂水等）、菜汁、魚肝油、（維生素A、維生素D比例為3：1）

餐次：每4小時一次。

喂養(yǎng)時間：

上午：6時母乳喂哺10—15分鐘，或配方奶180毫升；8點(diǎn)喝稀釋蔬菜汁90毫升；12點(diǎn)喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少許。

下午：14時母乳喂養(yǎng)10—15分鐘，或配方奶180毫升；15時喂稀釋的蔬菜汁80毫升，新鮮蔬菜泥少許；16時喂溫開水（或涼開水）90毫升，可加白糖適量；18時母乳喂哺10—15分鐘，或配方奶180毫升。

夜間：22時母乳喂哺10—15分鐘，或配方奶180毫升；凌晨2時母乳喂哺10—15分鐘，或配方奶180毫升。

4個月以上的寶寶，可以簡單的和一些米糊，菜湯，果汁，可以添加一些蛋白質(zhì)食物，雞蛋，千萬不要喂孩子蛋白，有很多的孩子會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，容易造成身體受到影響，而且，要注意配置的方法，不要大量的給孩子輔助飲食，容易造成消化受到影響。